问消化不良能吃益生菌吗

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• 消化不良如何调理

  以前的人，主要吃五谷杂粮，现在的人，什么都敢吃，各种胡吃海塞全让胃来承担，稍不注意就患上胃病，今天咱们就来讲讲最常见的胃病——消化不良，该怎么调理？第一：饮食方面建议平时注意饮食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油腻食物，也可以尝试一下食疗的办法，可以用一些山药、薏苡仁、红枣等熬粥。第二：药物方面可以适当的吃一些助消化、调节肠道菌群的药物来对症治疗。助消化的药物可以选择消化酶等，调节肠道菌群，也可以加用一些中成药四磨汤口服液等，可以改善胃肠功能，促进蠕动和消化液的分泌，改善消化不良问题。第三：生活方面容易消化不良的患者，平时还需要注意腹部的保暖，适当的注意运动，还需要注意保持情绪的稳定。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 36587次

• 消化不良吃什么

  现在生活好了，大家变着花样的吃，胃的“压力”也太大了，所以现在胃病发病率很高，就比如最常见的消化不良，主要原因就是乱吃东西造成的。那么消化不良该吃什么呢？首先饮食调理第一，可以吃健脾开胃的食物，如山楂、柠檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化饮食为主，如苹果、香蕉、玉米、红薯等，这些食物能增加胃肠蠕动，促进胃肠道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油腻、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是药物的调理，消化不良可以按以下方法遵医嘱用药治疗可以遵医嘱服用促胃肠动力药、抑酸药、消化酶等。还可以在中医师的指导下，服用中成药，比如四磨汤口服液等等，四磨汤口服液是一款复合型肠胃动力中药，具有顺气降逆、消积止痛的功效，处方中的几味药材均可双向调节胃肠道，缓解肠胃异常。同时，四磨汤口服液有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用，帮助改善消化不良。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 34616次

• 消化不良能吃蛋糕
  消化不良建议不要吃蛋糕为好，因为蛋糕比较油腻，不易消化，所以消化不良患者最好是不要吃蛋糕。消化不良平时要保持营养均衡，饮食要清淡易消化一些，保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类，需要细嚼慢咽不要狼吞虎咽。避免食用的食物，避免精致的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、番茄、青椒、碳酸饮料、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、可乐，要减少盐的摄取量，加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激黏膜分泌过量导致蛋白质消化不良，要节制花生、扁豆及大豆的用量，它们含有一种酵素抑制剂，平时要适当的锻炼身体。
  语音时长 1:32”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-28 6533次

• 消化不良能吃南瓜
  消化不良是可以吃南瓜的，南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物的消化，消化不良患者可以吃南瓜，南瓜所含果胶可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡变的愈合，适合于胃病的患者。有消化不良的患者，平时要注意饮食方面的调养，要养成良好的饮食习惯，饮食应该以清淡、易消化为主，避免暴饮暴食，避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物，平时可以多吃一些软的容易消化的流食，注意少食多餐，细嚼慢咽，也可以吃一些新鲜的蔬菜、水果，多注意休息，多喝一些温开水，要适当的锻炼身体。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-26 3439次

• 消化不良能吃荔枝吗
  病情分析：消化不良患者可以吃荔枝，因为荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症状；荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能。果肉具有补脾益肝、理气补血，开胃益脾，有促进食欲之功效。意见建议：建议患者要养成良好的生活习惯，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，如果症状比较明显，要及时到医院就诊。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-19 3004次

• 消化不良能吃酸奶吗
  消化不良的患者是可以喝酸奶的，因为酸奶中一般会含有益生菌，益生菌具有能够有效的调节肠道内菌群平衡的功效，能够促进消化和吸收，所以说对于酸奶来说，是非常适合消化不良以及胃炎，结肠炎等患者食用的，且非常受到大家的欢迎。因为很多消化不良是由于肠道内的菌群发生了紊乱而造成的，出现了消化不良，腹泻等一系列的情况。这个时候服用酸奶，由于酸奶中的营养成分比较丰富，而且含有丰富的钙质以及益生菌，可以代替药物来调解肠道内菌群的情况，所以说消化不良的患者是可以喝酸奶的，但是注意酸奶的量不要喝得过多，而且酸奶在选择的时候，尽量要选择纯的酸奶，不要选择酸奶的饮料。
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-25 2104次

• 消化不良能吃益生菌吗
  消化不良能吃益生菌。益生菌对于消化不良的改善作用在医学界已得到广泛认可。益生菌是一类对人体有益的活性微生物，能够调节肠道菌群平衡，促进营养吸收，增强免疫力，从而有效缓解消化不良症状。益生菌通过增加肠道内有益菌的数量，抑制有害菌的生长，改善肠
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-01-24 0次

• 消化不良能吃益生菌吗
  消化不良是可以吃益生菌的，现在益生菌越来越受到人们的追捧，不但可以促进消化，还能换肤养颜，预防过敏和感染等等，可以极好地帮助人体对抗疾病，提升免疫力。现在社会很多人的肠道都处于一个亚健康的状态，最主要的一个原因就是体内缺乏益生菌，适时适当补充一些益生菌必不可少的。我们怎么益生菌呢：1、看活性口服产品
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 921次