问喝八宝粥减肥吗

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• 减肥时可以吃八宝粥吗

  不建议减肥时吃八宝粥，因为喝八宝粥难以控制总热量的摄入。在减肥期间，热量摄入的总体量要相对低，而消耗的热量的总体要相对高，只有消耗大于摄入，才能够起到减轻体重的目的，而八宝粥糖分高、热量高、饱腹感又比较差，吃完八宝粥不久就容易感到有饥饿，需要摄入更多的食物和热量，不利于体重减少。所以在减肥期间，建议吃一些相对糖分低、热量低、饱腹感强的食物，像荞麦、燕麦、薏米、小米等食物，因为饱腹感强，有的还富含膳食纤维，有助于润肠通便，热量也低，有助于减肥。如果在减肥期间感觉比较馋，偶尔吃一次八宝粥对整体影响不大，但总体来说在减肥期间不建议喝八宝粥。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-02 7340次

• 八宝丹与八宝丹胶囊一样吗

  八宝丹与八宝丹胶囊的剂型和成分稍有不同，前者是锭剂，而八宝丹胶囊是胶囊剂。且八宝丹的主要成分为牛黄、蛇胆、羚羊角、珍珠、三七、麝香等，而八宝丹胶囊的主要成分为体外培育牛黄、蛇胆、羚羊角、珍珠、三七、人工麝香等。虽然两种药物在剂型和成分方面稍有不同，但功效主治是一样的，均具有清利湿热，活血解毒，去黄止痛的功效，适用于湿热蕴结所致发热，黄疸，小便黄赤，恶心呕吐，纳呆，胁痛腹胀，舌苔黄腻或厚腻干白，或湿热下注所致尿道灼热刺痛、小腹胀痛，以及传染性病毒性肝炎、急性胆囊炎、急性泌尿系感染等见有上述候者。如果患者有服用需求，可在专业的医生指导下选择适合的剂型服用，不可盲目使用。建议患者在用药期间保持生活规律，尤其起居有规律，多饮水，多运动，适当地参与一些体育锻炼，增强体质。也要注意休息，避免过度劳累，保持乐观的心态，有利于身体恢复。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2024-07-29 9410次

• 慢性胃炎可以喝八宝粥吗
  慢性胃炎的病人是可以喝八宝粥的，八宝粥具有丰富的营养物质，而且容易消化吸收，并且具有一定的养胃的作用。慢性胃炎的病人平时还可以喝小米粥，稀饭，面条，低脂牛奶，酸奶，藕粉等等食物，还可以吃新鲜的蔬菜，五谷杂粮，水果，鸡肉，瘦肉，鸭肉，鹅肉等等。不要吃辛辣刺激的，过烫的过于油腻不容易消化吸收的食物，注意少吃多餐，一次性不要吃太多，避免暴饮暴食，要戒烟戒酒。慢性胃炎的病人如果有幽门螺杆菌的感染，需要尽早根除幽门螺杆菌治疗。具体的根除方案为质子泵抑制剂联合铋剂联合两种抗生素。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-09-24 2657次

• 脑梗塞能喝八宝粥吗
  脑梗塞的发病是多种因素相互作用的结果。其中脑梗塞的高危因素包括患者的年龄，性别，吸烟，饮酒史，过度肥胖，高血压，高血脂，高血糖，冠心病，服用抑制凝血功能的药物等等。脑梗塞的患者在没有上述危险因素的情况下，应该尽量的低盐低脂饮食，如果脑梗塞的患者血糖正常的情况下，可以适当的口服或者是饮用八宝粥，甜食。脑梗塞的二级预防是要积极的去除或者是控制上述的危险因素，规律的长期的服用抗血小板聚集，调脂稳定斑块的药物。
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  刘艳华 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-09 2694次

• 减肥能喝八宝粥吗
  病情分析：减肥者最好不要喝八宝粥，八宝粥属甜食，肥胖者应少吃零食和甜食，必须做到持之以恒，这样才能达到减肥的目的。意见建议：减肥者在减肥期间需要注意清淡均衡饮食，加强体育锻炼，不要过度节食，平时也要养成良好的饮食习惯和饮食规律，不要暴饮暴食，不要多吃油炸食物，以防反弹。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-02-20 3402次

• 减肥可以喝八宝粥吗
  病情分析：减肥期间最好是不喝八宝粥，因为八宝粥里面会放很多冰糖，含糖量相对较多对于减肥没有好处。患者可以喝自己熬的粗粮粥。意见建议：对于减肥来说重要的是做大量的有氧运动以及合理的膳食安排。大量的有氧运动，需要的是持之以恒，不可以间断。每次的运动量至少要达到出汗的效果。对于饮食来说，要拒绝过度油腻的食物，注意清淡营养饮食。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2019-01-26 4603次

• 八宝粥养胃吗
  八宝粥养胃是没有医学证据支持的，八宝粥没有养胃的功效。八宝粥属于粥类食物，原材料有桂圆、红枣、红豆、大米、小米、绿豆、黄豆、糯米、花生，杏仁等。洗净浸泡半天，再以砂锅煎煮一个半小时左右即可。八宝粥中含有丰富的蛋白质、脂肪等物质，可以补充身体所需的营养，也比较容易消化和吸收，但是没有养胃的功效。如果胃
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-08 1363次

• 八宝粥养胃吗
  一般情况下，八宝粥养胃。八宝粥属于粥类食物，其原材料丰富，包括桂圆、红枣、红豆、大米、小米、绿豆等多种食材。这些食材经过长时间的熬煮，变得易于消化吸收，对于胃口不佳或消化功能较弱的人来说，确实能够提供一定的营养支持。其次，八宝粥中的某些成分
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-05 0次