林蛙有营养吗

女, 46岁

2020-08-16 5374次

病情描述:

林蛙有营养吗

医生回答

病情分析:

林蛙营养比较丰富,含有多种微量元素,矿物质,维生素,尤其锰的含量比较高,具有强身健体,抗衰老,补肾益精,增强免疫力,提高男子性功能,调理女性内分泌功能,以及美容养颜的功效。

意见建议:

林蛙适合日常滋补,做法多样,炖、炒、闷均可,但不宜生食也不宜烧烤,平时适当食用林蛙有益身体健康,但不要一次吃的太多。如果有脾胃虚弱,腹泻的情况也是不宜吃林蛙的。

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