问肥胖脂肪肝吃什么好

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• 高血脂脂肪肝吃什么好

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，是血液中胆固醇和甘油三酯水平的升高。那么长期的高血脂，一方面可以导致血管的影响，也就是动脉粥样硬化的形成，动脉斑块的形成，造成心脑血管病，甚至心梗或者脑梗。那么高血脂时间长了以后，也可以导致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝脏里沉积，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要积极地降脂治疗，可以采用一些药物来降脂。另一方面，看看脂肪肝有没有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的药物。如果没有肝酶的升高，那么药物上主要是降脂。另外就是一个健康的生活方式，要尽量多运动、多走路，多走路对于脂肪肝会很有帮助。另一方面要清淡饮食，不要吃得过度的油腻，油炸的食物尽量不吃，动物内脏尽量不吃，尽量多吃蔬菜和水果。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 3741次

• 肥胖性脂肪肝怎么治

  医学上没有名词，叫肥胖性脂肪肝。脂肪肝一般分为，叫非酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝，有些病人，包括很大一部分病人，体重超标的，合并肥胖。但是也有一些病人，体重不超标，甚至是瘦子，也合并脂肪肝。对于脂肪肝同时合并肥胖的患者，治疗我们减肥，是非常重要的措施。很多病人通过控制饮食，改善生活方式，增加锻炼，他的体重慢慢的下降，肥胖得以控制，他的脂肪肝也逐渐的好转。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-24 9418次

• 肥胖脂肪肝吃什么
  肥胖的患者，然后又同时合并了脂肪肝，这确实在饮食上一定要做好调整。其饮食的原则，就是要多摄入一些热量比较少的蔬菜水果，同时又能补充充足的维生素和植物纤维。蛋白质方面也需要适当的摄入，就比如鸡肉，鸭肉，瘦肉，蛋，豆制品等，这些食物，还是需要适当的摄入。需要减少的是一些动物脂肪，动物内脏，这些都是热量的主要来源，而且要控制米饭，面条等主食，这些碳水化合物的摄入，碳水化合物也是热量的主要来源。三餐的分布要合理，食物的种类要丰富一些，营养要均衡。而且一定要通过增加运动，增加身体热量的消耗，通过调整饮食的结构，减少热量的摄入，长期的保持热量的负平衡，那么肝脏的脂肪沉积就会慢慢的减少。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-27 1281次

• 肥胖脂肪肝吃什么药
  肥胖脂肪肝的患者是否需要吃药，一定要结合实际病情来进行分析，如果肝脏功能出现了不正常，是需要加强一些保肝降酶的处理。肥胖的患者是需要增加运动，增加身体热量的消耗，减少饮食，减少热量的摄入，通过这样来处理，保持身体热量的负平衡，长期的坚持就可以取得很好的效果。肥胖的患者还需要进行血脂、血糖的检测，如果出现了血糖升高，可以吃二甲双胍，如果出现了血脂升高，可以吃一些他汀类的药物，如果是甘油三酯升高，可以适当的吃一些倍特类的药物。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-12 3550次

• 肥胖性脂肪肝吃什么菜
  病情分析：肥胖性脂肪肝非常的常见，如果平常身体比较肥胖，常有可能伴随有脂代谢异常，从而引起脂肪肝。意见建议：患有肥胖性脂肪肝的患者，要多吃一些蔬菜、如白菜、油菜、菠菜、芹菜、莴苣，这些蔬菜不仅含有丰富的维生素，还能够降低血脂。另外还要多吃一些水果，多吃一些新鲜易消化的食物。要避免油炸食品，避免吃肥肉等脂肪含量比较高的食物。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-17 1002次

• 脂肪肝吃什么好
  1、豆制品。豆制品是脂肪肝饮食治疗的首选食物，包括豆浆、豆腐、豆芽等。 2、枸杞。枸杞不仅有护肝补肾、还有护肝及防治脂肪肝的养生作用。 3、山楂。山楂入胃促进肉食消化，有助于胆固醇转化。 4、绿茶。绿茶提取物茶多酚对脂肪肝有一定的防治作用。 5、胡萝卜。胡萝卜所含的胡萝卜素有很好的抗氧化作用，可以减少体内脂肪的存在，并对肝脏有一定的滋补效果。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-05 2204次

• 脂肪肝吃什么好
  脂肪肝患者的饮食应以低脂、高纤维、高维生素为主，同时配合适当的药物治疗，有助于改善病情。一、合理饮食1、低脂饮食：减少脂肪摄入，特别是饱和脂肪和反式脂肪，有助于减轻肝脏负担。2、高纤维食物：多吃蔬菜、水果和全谷类食物，这些食物富含纤维，有助
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-01-17 0次

• 脂肪肝吃什么好
  脂肪肝患者适合吃的食物：第一种，燕麦，燕麦属于低热量的食物，里面含有大量的水溶性纤维素，可以更好的减少肠道对胆固醇的吸收，改变了血液中脂肪的浓度，从而降低了血液中甘油三酯以及胆固醇，对于治疗脂肪肝有一定的疗效。第二种，海带，海带里面含有大量的牛黄酸，不仅可以降低血液中的胆固醇，同时里面也含有纤维素，
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-26 3059次