问步行运动的原则有哪些

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• 哮喘的治疗原则有哪些

  首先哮喘是一个过敏性疾病，跟很多过敏性疾病一样，哮喘理论上讲是很难根治的。因为哮喘的发病原理，一个是他病人的内因，就是过敏体质，这种过敏体质是难以去除的，这个与生俱来，有可能会伴随一个人终身。所以我们只能通过一些药物和方法来减缓，或消除，这种与外界过敏原发生的过敏反应。因此哮喘需要长期甚至终身用药。所幸是哮喘治疗原则，经过我们规范的治疗，哮喘这个病对人的健康影响和预期寿命影响都很小，因此它预后是比较好的。它治疗原则首先是我们要规避过敏原，就尽量避免与过敏原接触。但这一点说起来容易，有时候做起来很难。比如如果这个病人他是宠物皮毛过敏，猫狗皮毛过敏的，那我们不养猫、不养狗，就可以彻底规避接触了。但是如果这个病人，他如果是季节花粉过敏，或者说室内的真菌尘螨过敏的话，这就很难彻底避免接触。因为这种过敏原，就是它的分布范围非常广，到处都是。因此我们只能通过药物，来切断这种过敏反应。因此目前我们使用的哮喘药，大部分都是以吸入性药物为主，它主要的成分是吸入性糖皮质激素和吸入性的这种平喘药，这两种药物非常有效，而且长期使用也不会耐药，也没有明显的不良反应。因为有的病人他可能顾及那种激素的不良反应，他认为吸入激素也跟口服激素一样会发胖，会出现很多并发症，实际上这种顾虑是应该消除的。这种治疗不良反应几乎就没有，因为吸入性糖皮质激素，它的剂量非常小，它能够进入到人体血液循环，剂量非常小，所以说吸入性糖皮质激素，对哮喘治疗是非常安全的。

  

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  陈欣 主任医师中日友好医院

  2018-11-21 13218次

• 跟腱炎的治疗原则有哪些

  跟腱炎的治疗，主要是说标本兼治，比如说比较疼，咱们就需要用止疼药，非甾类消炎药来控制炎症。这个疼还可以用冰敷，或者是说一些理疗、冲击波，都可以控制炎症，这是治标的，是立竿见影的。但是说如果从根上治疗，让它不再复发，咱们就需要做一些跟腱结构，或者骨结构的治疗。比如说做康复，做跟腱的拉伸、腓肠肌的拉伸，比如说控制足部运动，穿真正的矫正鞋垫来控制足跟的运动，或者是说做手术来解决跟腱与跟骨的矛盾。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 2266次

• 步行运动的原则有哪些？
  一、坚持，步行运动贵在坚持，步行最为简单和方便，不需要特殊的场地，一年四季都可以进行，将其融入生活与大自然轻松快乐地进行锻炼，比如走路回家多走楼梯、参加郊游等都是运动的好办法，只有坚持才能有效果。二、有序，循序渐进，开始时不要走的太快，逐渐增加时间，加快速度，如果活动很少，或者有心脏病以及年龄超过四十岁的人，开始的时候可以只比平时稍快一些，一周后身体逐渐适应，可以延长运动时间，并逐渐增加步行的速度。三、要适度，高血压患者每天应至少步行3000米，三十分钟，根据个人的情况，一天的运动量可以分成三次进行，每次十分钟1000米，效果是一样的，每周至少运动五天以上。
  语音时长 1:30”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-20 3988次

• DIC的治疗原则有哪些？
  首先是要积极的治疗原发病，以及支持治疗，是治疗的最基本的措施。原则上，肝素适用于早期以老年为主的患者，肝素抗凝同时应当积极替代性的输注，这适用于危急生命和进行性严重的出血症或DIC并发血栓的患者，纤溶抑制剂慎用，纤溶抑制剂能够阻断DIC的代偿功能，妨碍组织灌注恢复。某些一般先容亢进的疾病，伴有严重出血者可以在抗凝的肝素抗凝的基础上给以小剂量的止血环酸。肝素治疗过程，如果凝血酶时间超过三十秒以上，一般情况恶化，出血增加，则应当停用肝素，给予鱼精蛋白中合体内的肝素，蛋白一毫克可以中和肝素一个毫克，应稀释后再输注。
  语音时长 1:35”
  关飞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-03 4154次

• 运动创伤预防原则有什么
  病情分析：运动创伤就是在运动过程中受伤引起骨折，肌肉韧带等组织的损伤。意见建议：运动创伤的预防原则：第一，首先要充分做好热身运动，拉伸关节以及韧带肌肉等等。第二，在容易受伤的一些关节，可以带护具来固定，从而能够避免损伤。第三，充分了解身体的状况，避免疲劳运动或者精神状况比较差，都不适宜做剧烈运动。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-03-19 1402次

• 骨折的急救原则有哪些
  病情分析：骨折大部分是外力暴力引起骨骼的连续性或者是完全性中断，很多患者在断端会出现明显的错位，对于骨折病人急救的原则，先急后缓，处理重要的危及生命的损伤，不要随意搬动。意见建议：骨折以后一定要注意保暖，以及现场看休克，如果有伤口，应该进行包扎止血，如果出现明显的错位，可以先用木板，木棍，树枝固定。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-16 1802次

• 休克治疗的原则有哪些
  休克治疗的原则一般有给予紧急处理、治疗原发疾病、纠正酸碱平衡失调等。1、给予紧急处理：休克后需要将患者口腔内的异物取出，保持呼吸道通畅，如果是失血性休克，还需要及时进行止血。2、治疗原发疾病：急性肠梗阻、消化道出血等疾病都有可能诱发休克，应积极治疗以上原发疾病，如果是急性肠梗阻，要积极进行胃肠减压，
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-06-05 0次

• 梅毒的治疗原则有哪些？
  ​一，尽早确诊及时治疗，必须明确诊断才可之治疗，一般严重治疗不能治愈延误病情，一旦确认有立即治疗早期组织损伤轻容易修复。二，正确足量规则全面的治疗，青霉素是首选药物，过敏患者可用四环素替代红霉素是第三选择，剂量必须充足，规则治疗90%，早期梅毒可根治。不规则、不彻底治疗可使梅毒复发。并使晚期梅毒提前
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-12-17 61次