问骨质疏松可以吃虾吗

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• 骨质疏松可以恢复吗

  严格上来讲，我认为骨质疏松是可以有一部分的恢复的，但是一个人如果回到年轻的状态是完全不可能的。但是通过骨质疏松的药物的治疗，以及生活方式的改变，其实是可以使骨密度有一定程度的提高的。正常平均来讲，一个绝经期后的妇女，或者一个老年人，她每年的平均如果在不治疗的情况下，这个BMD，也就是骨密度的T-score，它是可以下降在0.3左右的。也就是你不治疗，那正常也要下降0.3。那我们可以通过生活方式的纠正，适当运动、光照以及钙元素和活性维生素D3，以及衍生物的补充，包括一些治疗的药物，双磷酸盐、降钙素、IPTH的治疗以后，其实骨密度是可以有升高的。那么如果没有升高，如果维持原来的指标，其实也可以说没有下降。因为我们知道正常不治疗是要下降的，那其实很多患者比这个要乐观的多。我们发现有些人输出了二磷酸盐以后，大概不到12个月的时候，这个骨密度的T-score就上升了将近0.4、0.3的这个区间。我们加上0.3，就上升了0.6或者0.7这样的区间，其实还是满意的。但唯一的是我们不用死板的一定要关注BMD的T-score，因为这个T-score不是说永远越高越好。因为，我们连续应用二磷酸盐以后，尤其是连续5年以后，可能有些副作用，我们要警惕出现。另外骨小梁也有它的生物力学的结构，有它的韧性的改变，所以不是一味地越高越好。但是通常来讲，它上升我们觉得比较欣慰的。

  

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  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 22415次

• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 3905次

• 骨质疏松可以吃虾吗
  骨质疏松症的患者当然可以吃虾。因为虾是一个高蛋白的食物，而且它富含钙剂。骨质疏松症的患者的治疗，一就是食物和药物补钙治疗，再就是抗骨质疏松症的治疗。食物补钙治疗指的就是平常要多吃一些富含钙剂的食物，刚好虾它富含钙，所以骨质疏松症的患者是可以吃虾的，而且建议多吃一些。再就是，除了虾这些食物富含钙剂，含有钙剂的食物还包括鱼，蛋，奶，还有一些水果比如说是樱桃，另外还有一些蔬菜，洋葱也可以补钙。所以骨质疏松症的患者大部分食物都能吃，而且要多吃富含钙剂的食物。
  语音时长 01:19”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-22 2146次

• 骨质疏松能吃虾吗
  骨质疏松症的患者可以吃虾，虾里面除了富含蛋白质之外还富含钙剂，而骨质疏松症的患者他的基础治疗就是我们的食物和药物补钙治疗。食物补钙治疗就是指平常要多吃一些富含钙剂的食物，富含钙剂的食物里面就包括我们的虾，还有蟹，当然一些蔬菜也富含钙剂，代表性的蔬菜有洋葱，水果的话代表性的有樱桃，另外鱼，蛋，奶这些食物都富含钙剂，所以骨质疏松症的患者可以吃虾，吃虾可以达到一个补充钙剂的目的。
  语音时长 01:11”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-25 1440次

• 骨质疏松可以吃牛肉吗
  病情分析：骨质疏松可以吃牛肉。牛肉中蛋白质含量高，脂肪含量低，富含多种氨基酸和矿物质元素吸收率好。还具有补中益气，强健骨骼的作用。意见建议：建议平时多做户外运动，增强体质，提高免疫力。养成一个良好的作息时间，注意休息，避免劳累。多吃一些含钙高的食物，多晒太阳，能够促进钙的合成吸收。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-29 1501次

• 骨质疏松可以吃中药吗
  骨质疏松也是可以吃中药的，包括骨碎补、淫羊藿、仙灵骨葆胶囊、金天格胶囊等等。这些中药对于抗骨质疏松治疗也是有很好的作用的。同时还要加强优质蛋白质饮食，多吃一些含有钙质比较丰富的食物，包括豆制品、牛奶、海鲜等等，多晒太阳，适当的进行体育运动锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-27 3104次

• 骨质疏松可以吃虾吗
  骨质疏松症的患者当然可以吃虾。因为虾是一个高蛋白的食物，而且它富含钙剂。骨质疏松症的患者的治疗，一就是食物和药物补钙治疗，再就是抗骨质疏松症的治疗。食物补钙治疗指的就是平常要多吃一些富含钙剂的食物，刚好虾它富含钙，所以骨质疏松症的患者是可以吃虾的，而且建议多吃一些。再就是，除了虾这些食物富含钙剂，含
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 121次

• 骨质疏松可以吃笋吗
  骨质疏松的患者是可以吃笋的，不过笋这种食物对于骨质疏松的患者并没有特别大的帮助。因为笋这种食物主要成分是水，而其剩余的营养物质则是一些维生素和膳食纤维。患者吃了这种食物之后，有可能会使胃肠道的蠕动更好，排便情况更规律，但是并不会对骨质疏松的相关病情起到相应的辅助治疗作用。患有骨质疏松的患者，一定要多
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 82次