问午睡起来头疼
病情描述:
午睡起来头疼
答医生回答
病情分析:
第一,一般人习惯中午吃完饭以后就进行午睡,这时胃刚被食物充满,大量的血液流向胃导致血压下降大脑供养以及营养明显下降,马上入睡可能引起大脑供血供氧不足,出现睡醒后头痛。第二,午睡时间,一般人认为中午只要睡了就能达到效果,然而专家分析人们最容易入睡的时间,是在早上起床后8小时,或者是晚上睡觉前8小时大约是在中午一点钟左右,因为这个时候人的警觉处于自然下降期,午睡身体会比得到很好的休息,如果不在中午一时左右午睡,那么有可能出现头痛。第三就是午睡前吃的太过油腻吃的太饱,这时候加重了身体消化吸收的负担,如果血液粘稠度增加,也可能会导致午睡后头痛。第四就是午睡时间过长,专家认为健康的午睡是三十分钟左右,最长不超过一个小时,如果时间太短达不到休息的效果,时间太长醒来以后,会出现轻微的头痛,是因为进入了浅睡眠期的缘故。第五如果午睡姿势不对,例如趴在桌子上睡就会导致头部供血供氧减少,睡醒后出现头晕眼花头痛的症状。
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午睡醒来头疼是怎么回事有些人午睡以后常常头痛,头胀等不舒服感觉,产生上述症状有以下几点原因:第一条,睡眠严重不足,没睡够,出现睡后头痛。第二条,颈椎病,当睡觉时颈椎肌肉受压迫,出现局部组织代谢障碍,神经受压,所以睡醒以后出现头痛,有些甚至出现落枕症状。第三条,严重高血压,睡觉以后血压升高,对脑血流冲击明显,出现睡醒后头痛症状。第四条,颅高压病人,睡醒以后颅压进一步升高,尤其是对脑血管压迫睡觉时,对颈动脉、颈静脉产生压迫时,颅内压进一步升高,所以出现睡觉后头痛症状。另外一点是脑动脉供血不足、颅内占位病变等疾病,在睡觉以后由于姿势不正确,血回流障碍,颅压升高,出现严重的午睡后头痛。如果是偶尔出现午睡后头痛,可能没有严重问题,如果经常出现午睡后头痛就要查找原因,检查有无颅内病变。02:12
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睡午觉起来头疼恶心是什么原因睡午觉起来头疼、恶心,究其原因有以下几个方面:睡觉姿势不正确,睡觉时颈部弯曲过度,导致颈部局部受压,包括肌肉受压,受压以后感觉头疼、恶心。另外压迫到颈部椎动脉,导致血流障碍,可出现脑动脉供血不足,出现头痛、恶心。还有些病人由于睡午觉没睡够,导致出现头痛、恶心等不舒服感觉。总之出现午睡后头痛、恶心的原因很多,要具体问题具体分析,查找病因,对症治疗。如果长期出现头痛、恶心等症状,要及时到医院检查头颅核磁,了解有无颅内病变,便于采取对症治疗。01:18
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午睡起来头疼午睡后头疼,不排除是鼻窦炎的可能,也有可能是神经性头痛。可以考虑吃些调理脑神经功能的药物,可选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸,配合针灸治疗将会效果更好。还有可能是,睡眠姿势的问题,避免长时间趴着睡觉,有可能会导致颈椎不舒服从而引起头疼的发生。还有要注意睡眠的环境,避免过于吵闹,都可能会影响睡眠质量,如果起来以后头痛消失,那么问题是不大的。语音时长 1:00”
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午睡起来头晕头晕的原因不一,一般有下列几种:一,中耳及内耳疾病,不同的耳部问题都能引起晕眩,如中耳炎美尼氏症等,一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题,甚至呕吐等现象。二,药物影响,一些降血压药,心脏及糖尿药,甚至感冒敏感药等,都可能有此副作用。三,心律失常,心脏疾病,令到头部供氧时常,而引起头晕,其中心跳过慢影响较多。四,慢性疾病,糖尿病,气管病,肾病等着控制不好也会出现上述情况,如血糖过低。五,贫血,怀孕期间或妇女月经量大,都会令血液含氧量减低,造成晕眩。六,血压过高或过低,血压过高或过低都能对大脑造成影响而导致头晕。语音时长 1:39”
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午睡起来头晕怎么回事病情分析:午睡起来头晕的原因午睡时间过长,造成大脑血管的痉挛,引起大脑的供血不足,从而造成头晕,午睡起来气温过高,造成大脑的供血不足,也会引起头晕。意见建议:在生活中我们午睡的时间不宜过长,以免造成大脑的血管痉挛,从而引起头晕,同时注重午睡的环境,不要太过于炎热,温度过高,也会造成头晕,午睡时应该保持一个舒适适宜的环境。同时在生活中可以服用一些调整气血的食物以及加强锻炼,积极提高自己的体质。
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午睡起来头痛怎么办午睡起来出现头痛,有可能是睡觉时出现了受凉引起的。如果没有其他症状的话,可以口服尼美舒利缓解一下头痛。如果伴随有流涕、鼻塞等症状,那么可以口服一些抗感冒的药物进行治疗。可以口服三九感冒灵等药物缓解一下症状。另外要注意休息,多喝水,防寒保暖,避免受凉。
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