问高血脂可以吃糖吗
病情描述:
高血脂可以吃糖吗
答医生回答
病情分析:
高血脂的人是不建议进食过多的糖分的,虽然糖不是脂肪,但是过多的摄入了糖分,进入人体后会转变为脂肪,从而也会引起血脂升高,加重患者的病情。
意见建议:
高血脂的人需要控制每天膳食摄入的总热量,要减少脂肪和胆固醇的摄入,以及糖分等碳水化合物的摄入。同时还要积极的进行运动锻炼,控制体重,必要时还要给予降血脂的药物进行降脂治疗。
为你推荐
-
高血脂可以治疗吗高血脂是现在非常常见的一类疾病,那么一般是通过化验检查而发现,高血脂主要指的是血液中的血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高,和胆固醇的升高。长期高血脂会导致动脉粥样硬化的发生,也就动脉斑块的形成,心脑血管供血不足。严重的时候,心脑血管可以堵塞,造成心梗和脑梗,所以高血脂需要治疗,而且需要尽快地去治疗。那么高血脂的治疗,应该是可以的,高血脂应该是可以控制的,一方面生活方式去干预,健康的生活方式,可以使血脂有所下降。如果不能降到正常范围,或者不能达标,还需要药物治疗,药物治疗降低甘油三酯的药物,主要包括贝特类的,就力平之,或者是鱼油类的,像多烯酸乙酯等等。那么降低胆固醇的,主要他汀类的药物,那么这些药物治疗以后,血脂都可以下降,也可以降到我们所要求的范围,但是不能停药,一停药可能血脂又会上去,所以高血脂需要长期治疗。01:30
-
高血脂可以不吃药吗高血脂的人群现在越来越多,包括很多年轻人血脂就会升高。所以高血脂现在是目前来说,与现在不健康的生活方式有很大的关系,比如说过度油腻的饮食,运动量的过少,或者过度的肥胖等等,导致了高血脂。高血脂是否需要药物治疗,也要根据它的原因,或者是程度,或者年龄有很大的关系,比如说年轻人的高血脂。如果饮食习惯非常的不好吃肉很多、吃菜很少、年龄又比较轻、又没有其他的问题,比如没有高血压,没有糖尿病,也没有心脑血管病,这时候可能不需要吃药,只是生活方式去干预就可行,控制饮食、增加运动、定期复查血脂。如果过一两个月血脂就基本正常了,就不需要吃药。如果是年龄比较大的,已经有心脑血管病的这些人群,高血脂还是要吃药的,单靠控制饮食是不够的。01:21
-
高血脂可以吃糖吗高血脂的患者建议应该尽量避免高糖食物的摄入,所以建议患者即使没有血糖异常的话,也尽量应该少吃糖,或者是不吃糖等。因为糖分过高的食物容易转化成脂肪,对患者控制血脂水平是非常不利的。所以,高血脂的患者也应该限制总热量的摄入,每天主食的话不能太多,而且主食的话也可以适当的增加一些粗粮之类的,比如说玉米、荞麦之类的,高血脂的患者饮食上总体来说应该以低盐低脂,清淡饮食为主。不要吃动物内脏,不能吃油炸之类的食品,也不要吃那些含糖分特别高的食品,比如说饮料、巧克力或者是糕点之类的。患者也应该参加体育锻炼,控制好体重,戒烟戒酒,作息规律等。语音时长 01:13”
-
高血脂能吃糖吗对于存在高血脂的患者是可以吃糖的,但是不建议多吃,偶尔的吃是可以的。因为像高血脂这样的问题,它也是属于代谢系统疾病,如果这个人代谢系统出现问题了,那么不但可能引发血脂的升高,也有可能会引发尿酸水平以及血糖的异常。所以说对于这类人群,一定要结合生活方式上的干预改善,比如说平日里要注意低盐,低脂的饮食,运动减肥,这样才可以更好的降低血脂,还要注意戒烟,戒酒。存在高血脂的患者,一定要再检查一下肝功能以及肾功能,还有就是血糖,来明确一下目前是否是由于糖尿病或者是糖耐量异常所导致的血脂升高,还有一些患者,也有可能是甲状腺机能减退所导致的高血脂。语音时长 01:15”
-
高血脂能吃糖吗病情分析:高血脂的患者应该限制糖分的摄入,应该少吃糖或者是尽量不要吃糖。血糖过高容易加重高血脂,对控制高血脂是非常不利的。高血脂,高血糖和高血压老百姓俗称之为三高,这三高会危害老百姓的身体健康,容易诱发心脑血管疾病。意见建议:有高血脂高血糖的患者在饮食方面应该坚持低盐,低脂,低糖饮食,需要多吃新鲜的应季蔬菜,需要戒烟限酒,根据个人情况进行锻炼,控制体重,作息规律,保证一个良好的心态,必要的时候还需要遵医嘱用药来控制好血糖和血脂。
-
高血压高血脂能吃糖吗病情分析:高血压高血脂的患者一定要控制食物中糖的摄入和盐的摄入,否则是容易导致血糖增高引起并发症的。而且还要积极的应用药物来进行对症治疗,包括降脂类的药物和降压药。意见建议:患者在日常的生活中,一定要注意饮食起居的规律,避免熬夜和劳累,要增加运动量,每周做5~7天的运动,而且还要注意饮食的调理,要控制食物中胆固醇的摄入以及脂肪的摄入。
-
高血脂可以吃糖吗高血脂患者一般可以适量吃糖,因为高血脂患者饮食需要低脂肪低热量,而糖属于高热量食物,建议适当少吃一些。可以多吃一些瓜果蔬菜,五谷杂粮。炒菜时少放油和盐,可以选择植物油,比如大豆油,玉米油,最多吃一些凉拌菜。如果工作中不能得到体力锻炼,下班后可以适量运动,比如打羽毛球,游泳跑步的。
-
高血压高血脂能吃糖吗建议患有高血压、高血脂的患者,一定要注意少吃糖。饮食原则尽量要以低盐、低脂、低糖、低胆固醇的饮食原则为主,同时生活要有规律,晚上不要熬夜,保证睡眠充足,同时注意劳逸结合,避免过度疲劳。另外还需要定期的去医院做身体的检查,及时监测血压,还有血脂。如果有条件,可以做血黏度的检查,不是很严重的情况下可以暂