感冒咳的厉害吃什么

男， 32岁

2018-11-22 1519次

病情描述：

感冒咳的厉害吃什么

医生回答

刘勇主治医师

锦州市中心医院呼吸内科

2018-11-22

病情分析：

在有感冒咳嗽的症状时要注意调节自己的饮食，粥、蔬菜和水果都是不错的食物，但如果以它们为主，就太清淡了，营养摄入不足，不利于感冒康复。因此，感冒期间还是要尽量坚持均衡的饮食，尤其是要保证奶类、蛋类、肉类和鱼虾等高蛋白食物的摄入量，以加强营养。感冒咳嗽推荐吃梨，梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。梨对感冒和咳嗽的人来说都是有很大的好处的。有感冒咳嗽的人适当吃一些柿子也是比较好的，柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。枇杷也不错，有止咳利咽祛痰的功效，枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。咳嗽的疾病是非常常见的症状，但是这个疾病给人的影响是非常大的，如果没有及时治疗，可能会引起其他并发症的产生，所以要及早治疗。虽然感冒和咳嗽是比较常见的，也是一种小毛病，但是大家还是要引起重视的，在治疗感冒咳嗽的同时还要注意忌口，不要吃辛辣和刺激的食物，注意保暖，这些都是需要注意的，还要多喝水。

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