问PH5.5是酸性还是碱性体质
病情描述:
PH5.5是酸性还是碱性体质
答医生回答
病情分析:
Ph值5.5属于酸性体质。人体正常体液中的ph值一般在7.35~7.45之间。人体正常的体液属于弱碱性的。由于不良的生活习惯,抽烟喝酒,过度熬夜,饮食以肉食为主,不吃蔬菜水果都有可能造成ph值下降。
意见建议:
建议改变不良生活习惯,饮食上要以素食为主,多吃水果蔬菜,高蛋白的饮食,少吃高油脂的食物,保证充足睡眠,不要熬夜,避免吸烟酗酒等。
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