问来月经能吃桔子吗
病情描述:
来月经能吃桔子吗
答医生回答
病情分析:
月经来潮期间是可以适当的进食桔子的,桔子中含有丰富的维生素c、柠檬酸以及各种膳食纤维等,有利于增强抵抗力,还含有钙、钾、铁、锌、硒等对身体有益的微量元素。
意见建议:
经期可以进食桔子,注意清洁卫生,避免过凉、预防结石、胃肠道不适等相关的可能。
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月经期能吃桔子吗月经期一般可以适量吃桔子。桔子富含维生素C、矿物质和膳食纤维,对身体健康有益。在月经期间,女性身体经历一系列生理变化,适量摄入桔子可为身体提供必要的营养支持。桔子的维生素C含量丰富,有助于增强免疫系统功能。月经期间,女性由于生理原因,免疫力
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