问高血脂能吃粉丝吗

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• 高血脂能吃粉丝吗

  高血脂是非常常见的一类代谢性的疾病，是血液中血脂成分的升高，包括甘油三酯和胆固醇水平的升高。那么高血脂是通过抽血化验检查，发现和确诊的，一旦诊断高血脂应该积极治疗。因为高血脂的病人，如果血脂长期高，会导致动脉粥样硬化，动脉斑块的形成，也会造成心梗或者脑梗。那么高血脂的治疗，除了药物治疗以外，一种健康的生活方式也是非常必要的。所谓健康的生活方式，一方面就是要积极的运动，控制饮食、减肥，另一方面就是要合理的一个饮食。合理饮食主要是要清淡饮食，也就是说尽量少吃鱼肉，少吃动物内脏，少吃油炸的食物，少吃高热量的食物，多吃蔬菜和水果。粉丝是一种淀粉类的食物，淀粉类的食物里面脂肪和胆固醇的含量应该不是很高，所以高血脂的人适当的吃一些粉丝，应该没有什么太大的问题。但是如果粉丝吃得太多，淀粉吃得过多，有可能对甘油三酯也会有一定的影响，所以说什么都可以吃，但是都不能吃得太多。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 9597次

• 高血脂能吃阿司匹林吗

  高血脂现在非常的常见，也就是血液中胆固醇水平、甘油三酯水平升高了。长期高血脂会导致动脉粥样硬化的形成、动脉斑块的形成，心脑血管会出现供血不足，严重的心脑血管可以堵塞，造成心梗和脑梗。所以高血脂是应该积极地控制，积极治疗的。治疗的目的主要是为了保护心脑血管，预防心脑血管病。那么高血脂的治疗，一方面要改善生活方式，要生活方式非常的健康，增加运动量，不要过度油腻的饮食，清淡饮食是非常必要的。再有一个就是药物治疗，一个是降脂治疗本身，比如降低甘油三酯，或者降低胆固醇，是非常重要的。一定要把胆固醇、甘油三酯的水平，降到正常范围，甚至降的更低一些。另外如果血脂高已经有斑块的形成，有动脉硬化的发生，还容易长血栓，所以降脂治疗的同时还要合并用一些活血的药，预防血栓的药。阿司匹林就是活血药，预防血栓的药，所以对于已经有动脉粥样硬化的高脂血症，或者年龄比较大的高脂血症，合用阿司匹林是非常必要的。所以高血脂可以吃阿司匹林。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 11056次

• 高血脂能吃粉丝吗
  高血脂患者平常最好是不要吃太多的粉丝，因为粉丝它含有淀粉比较高，很容易造成血脂的升高，所以最好在饮食上控制含有脂肪、胆固醇食物的摄入，比如可以吃一些新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮，适当的吃一些肉食，尤其是生活中要减少一些肥肉以及食盐等食物的摄入。尤其是食盐吃太多，虽然不会导致脂血脂的升高，但是它也会影响身体的一些其它的指标，比如它会导致体内的水钠潴留或者是导致钠元素摄入过多引起血管的一些动脉粥样硬化，所以一定要控制水盐的摄入。平常还要多运动，因为运动它有助于消化，有助于提高身体的抗病能力，所以说每天可以抽出半个小时以上的时间，参加一些体育锻炼，这样是有利于调节血脂的。
  语音时长 01:15”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-12-02 7194次

• 高血脂能吃杨梅吗
  高血脂患者可以吃杨梅，杨梅又称树梅，具有生津止渴，健脾开胃的功效。杨梅含糖量大约10%左右，富含纤维素，矿质元素，维生素和一定量的蛋白质，脂肪，果胶等，而且还有多种对人体有益的氨基酸。血糖正常的患者可以适当的进食。高血脂患者在日常生活中需要非常注意，首先就是饮食方面，总体来说应该低盐低脂清淡饮食，多吃新鲜蔬菜，戒烟限酒，参加锻炼，控制体重。另外，也不要熬夜，需要养成一个良好的生活习惯，必要的时候应该遵医嘱用药，来控制好血脂水平。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-20 2613次

• 高血脂能吃苹果吗
  病情分析：高血脂的患者能够吃苹果，但是若是患者同时合并血糖升高，建议需要在血糖控制比较理想的情况下，可以在两餐之间少量的进食一些苹果。高血脂又称之为血脂异常，包含高胆固醇血症和高甘油三酯血症。意见建议：高血脂的患者需要多吃新鲜蔬菜，特别是富含膳食纤维的蔬菜，比如说芹菜、蒜苔等。患者也应该做到戒烟限酒，需要限制胆固醇，限制脂肪的摄入，需要增加锻炼，控制好体重，作息规律，保持一个平和的心态。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-06-14 502次

• 高血脂能吃粽子吗
  病情分析：高血脂的患者建议应该少吃粽子。粽子含的热量比较高，特别是吃粽子的时候往往还需要结合蜂蜜或者是白糖等，摄入糖分过多的话，对控制血糖水平也是不利的。高血脂的患者在饮食方面应该做到低盐低脂清淡饮食，而且需要持之以恒。意见建议：有高血脂的患者应该予以重视，及时到正规医院的专科进行就诊，遵医嘱用药，定期复诊，患者也应该养成一个健康的生活方式。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-10-02 1304次

• 高血脂能吃粉丝吗
  高血脂患者平常最好是不要吃太多的粉丝，因为粉丝它含有淀粉比较高，很容易造成血脂的升高，所以最好在饮食上控制含有脂肪、胆固醇食物的摄入，比如可以吃一些新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮，适当的吃一些肉食，尤其是生活中要减少一些肥肉以及食盐等食物的摄入。尤其是食盐吃太多，虽然不会导致脂血脂的升高，但是它也会影响身
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 256次

• 高血脂能吃瘦肉吗
  高血脂是能够吃瘦肉的，它主要是限制高胆固醇食物的摄入，就是肥肉，动物的脂肪，动物内脏，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦猪肉都是可以适当摄入的，在吃的时候要注意节制饮食，做到定时定量，不要吃的太饱或过咸，少吃一些辛辣刺激类的食物，它们可能会让你热量摄入太多。多吃一些新鲜水果和蔬菜，并且要保持大便的通畅，防止大
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 722次