问头晕睡眠不好怎么回事
病情描述：
头晕睡眠不好怎么回事
答医生回答
高亦深主治医师
威海市中心医院神经外科
2020-12-10
病情分析：
意见建议：
为你推荐
-
睡眠不好会头晕恶心吗睡眠不好会头晕、恶心。因为睡眠不好可以导致很多疾病，睡眠是人体大脑和肌肉得到充分休息、恢复的必然过程，如果长时间睡眠障碍，可以导致代谢功能紊乱，大脑不能得到充分的修复，产生严重的其他不良后果，包括记忆力下降、头晕、头痛、恶心、心慌、胸闷、全身乏力等症状，也可以引起血压升高、心率加快，甚至引起脑梗死、脑出血等不良后果。导致睡眠不好的原因有以下几个方面：生活不规律、生活压力大、情绪不稳、精神障碍、其他器质性病变，都可以引起睡眠障碍。所以出现睡眠障碍的人一定要及时调整，改善睡眠，使大脑得到充分休息以后才能缓解各种症状。建议平时要少熬夜，规律生活，清淡饮食，快乐生活，避免出现不良后果。
01:54
王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2021-07-22 3781次
-
头晕,恶心怎么回事头晕最常见的原因跟我们的前庭功能有密切的关系。常常还会诱发我们自主神经的一些症状，包括恶心呕吐等等。周围前庭的病变常见的原因有：一、前庭神经元炎，跟感染有关系，所以我们要进行抗感染，二、耳石症、采取复位治疗，三、美尼尔症、使用脱水药物改善水肿情况。如果是由于中枢前庭病变的，我们也要区别对待，有些患者是由于脑血管病所引起的，我们要改善脑缺血的情况。有些患者由于自身免疫性疾病，使用激素、免疫制剂针进行免疫治疗。如果是由于缺血性脑血管病所引起的，可以服用抗血小板的药物，或者使用神经保护的药物进行预防。
02:41
孙永安
主任医师北京大学第一医院
2021-06-09 3569次
-
头晕睡眠不好怎么回事第1点，要注意患者有没有情绪因素，比如患者最近压力特别大，心情比较的焦虑、紧张，考虑事情非常多，这都是会导致患者出现头晕、睡眠不好的临床表现。对于这些人群来讲，一定要注意放松心情，多参加户外的体育运动，必要时可以在医生的建议下，服用镇静催眠类的药物来进行治疗。第2点，要注意患者有没有血压的明显升高，如果高血压病的患者血压控制不好，也可以出现这样的表现。要注意测量血压，把血压控制在合理的水平。除此之外，如果患者长期喝酒，也能导致这样的情况。语音时长 01:08”
张辉
主治医师潍坊市人民医院
2020-12-23 1607次
-
睡眠不好头晕怎么回事在临床上如果一个患者长期睡眠不好，大脑就不会得到充分的休息，就会出现相对性的脑动脉供血不足，可以出现头晕的症状。如果一个患者因为睡眠不好导致头晕等不适症状，要想改善这类性质的头晕，首先就要改善睡眠质量，因为只有睡好了，患者才会精力充沛，才不会出现头晕的症状。在临床上引起睡眠不好的常见原因是焦虑，抑郁等情绪引起来的，如果患者也是由于焦虑，抑郁导致的睡眠不好，在白天可以适当的口服抗焦虑抑郁的药物治疗，这样就能够改善睡眠质量，从而改善睡眠不好引起的头晕症状。语音时长 1:14”
戴军
副主任医师黄石市中心医院
2019-01-15 8434次
-
睡眠不好怎么回事病情分析：睡眠不好主要是由于睡眠环境的突然改变、嘈杂脏乱，寝具不舒适，心理因素的影响，偏头痛、高血压等躯体疾病的影响，睡前喝酒、浓茶、咖啡等食物的影响造成的。意见建议：当患者出现睡眠不好的症状时，需要及时的调整生活方式，要按时睡觉、按时起床。睡前不要进行剧烈运动，不要喝咖啡和浓茶。必要时，睡前服用佐匹克隆、艾司唑仑等药物调整睡眠。
刘仕翔
副主任医师九江市第一人民医院
2021-03-24 1103次
-
睡眠不好失眠怎么回事睡眠不好可能与生活的打击，工作与学习的压力，社会环境的变化等。会使人产生心理和生理的反应，导致神经功能紊乱的异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠，要时刻保持心情愉快，适当的放松自己，多参加户外运动。
李洪君
副主任医师锦州市中心医院
2019-01-25 1502次
-
睡眠不好头晕怎么回事怎么办睡眠不好头晕可能是由多种因素引起的，包括睡眠不足、睡眠质量差、压力大、饮食不当等。睡眠不足或睡眠质量差是导致头晕的常见原因。长期睡眠不足会导致大脑得不到充分休息，影响其正常功能，从而引起头晕。此外，睡眠质量差，如频繁醒来、浅睡眠时间长等，也
毛之奇
主任医师中国人民解放军总医院
2024-10-31 0次
-
经常头晕是怎么回事容易疲倦,睡眠不好经常头晕、容易疲倦、睡眠不好可能是压力大、神经衰弱、植物神经功能紊乱等原因导致的。1、压力大：患者生活当中发生了重大的事件，会导致患者压力大，患者会出现情绪激动、精神紧张的症状，长此以往必然影响睡眠，睡眠不足就会导致患者出现头晕、疲倦等症状。患者可以同家人诉说，缓解自己的心理压力。日常生活中保持乐观
邵自强
主任医师中日友好医院
2023-07-06 0次
