问经期前期怎么缓解痛经

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• 怎么缓解痛经

  怎么缓解痛经，下面我给大家介绍几个小妙招：第一，就是静卧休息，在静卧的状态下，我们的炎症可以进一步的吸收，使得炎性反应减小，缓解痛经。第二，就是加温保暖，我们可以下腹敷点热水袋，喝姜糖水、泡热水脚，来促进血液循环，减少胃肠道的痉挛和子宫的痉挛。第三，就是转移放松，我们可以听听自己喜欢的音乐，看看电视电影，读自己喜欢看的书，来起到转移疼痛的目的，从而达到放松缓解状态。第四，就是合理用药，我们在疼痛比较厉害的时候，是可以用一些芬必得和复方止痛药来止痛的，可以起到保护身体，减少炎症反应的作用，当然用药最好是在医生的指导下，合理使用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 45140次

• 缓解痛经的方法

  缓解痛经的方法，我们一般来说，对于小女生，她是婚育前的痛经，就是原发性的痛经，对于原发性的痛经，我们主要是有四步小妙招：第一个，就是静卧休息，在休息的状态下，我们的炎症吸收会增快，所以我们先静卧休息，可以起到缓解的作用。第二步，就是加温保暖，可以喝点姜糖水，下腹热敷暖水袋，还可以泡热水脚，促进血液循环，使得经血通畅。俗话说不通则痛，通畅了她疼痛就会减少。第三步，就是转移放松，我们可以听听音乐、看看电视，读一些自己喜欢的书，可以转移我们的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比较厉害，我们当然要合理用药，可以用一些芬必得和复方止痛药，来起到止痛的作用。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 34776次

• 经期前期怎么缓解痛经
  诱发经期前期疼痛的原因有很多，比如女性吃了生冷，刺激食物，是临床上最常见的导致痛经的原因。女性在经期前期出现痛经的情况，是可以通过热敷，或者是口服止痛药，来帮助缓解和控制疼痛。在经期来的时候，可以多喝一些红糖水，要多注意休息，期间不可以碰凉水，更不要熬夜，还可以用暖水袋放在肚子上。饮食方面不要吃一些辛辣刺激食物，也不要抽烟，喝酒，这样是有利于减少疼痛。另外，非经期也要做好腹部的保暖，不可以受凉。
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  杨芳 主治医师淮南市第一人民医院

  2019-11-05 3677次

• 经期如何缓解痛经
  月经期间出现疼痛的现象可以吃元胡止痛片，这属于是中药制剂，具有活血化瘀，疏通经络，缓解痛经的作用。也可以通过用热敷，理疗，按摩，艾灸这一类的方法促进血液循环，改善痛经。也可以适量的喝点红糖姜水，也能够促进子宫内膜的脱落，缓解痛经。应该在月经期间注意不要吃凉的食物，特别是不要吃生冷的瓜果，不要吃冰镇饮料之类的，避免导致子宫收缩加重痛经的症状。可以适量的喝红糖姜水或者用红糖煮鸡蛋，艾草煮鸡蛋，能够通过食疗的方式缓解痛经的现象，还应该注意放松心情，不要过于的紧张，适量的增加点营养，加强体质。
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  李慧慧 主治医师山东大学齐鲁医院

  2019-11-07 6037次

• 月经期怎么缓解痛经
  月经期出现痛经的症状，应该考虑是着凉或宫寒引起的，轻度的疼痛是正常的生理现象，注意保暖，多喝一些温开水，热敷小腹部，疼痛症状严重可以辅以药物治疗，可以服用酮洛芬或布洛芬，建议服用中药成分的药物艾附暖宫丸调理，平时注意不要经常熬夜，避免着凉。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2018-12-23 1803次

• 怎么缓解痛经
  对于痛经严重的人群建议可以口服前列腺素合成酶抑制剂来缓解疼痛，主要是通过抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素产生，可以防止过强子宫收缩和痉挛，常用的有布洛芬、酮洛芬等，对于有避孕要求的痛经妇女可以口服避孕药。女性在月经期间应注意保暖，保证充足的睡眠，禁止食用寒凉食物。
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-30 2801次

• 经期前期怎么缓解痛经
  诱发经期前期疼痛的原因有很多，比如女性吃了生冷，刺激食物，是临床上最常见的导致痛经的原因。女性在经期前期出现痛经的情况，是可以通过热敷，或者是口服止痛药，来帮助缓解和控制疼痛。在经期来的时候，可以多喝一些红糖水，要多注意休息，期间不可以碰凉水，更不要熬夜，还可以用暖水袋放在肚子上。饮食方面不要吃一些
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 244次

• 经期前期怎么缓解痛经
  经期前期痛经是许多女性面临的常见问题，通过合理的生活调整和药物治疗，可以有效缓解这一症状。痛经的发生往往与体内激素水平变化、子宫收缩等因素有关。为了减轻痛经带来的不适，女性朋友们可以采取以下措施：一、生活调整方面1、保持温暖：使用暖宝宝或热
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-23 0次