问近3个月几乎都失眠睡的很少怎么办？

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• 失眠怎么办如何快速睡

  失眠的患者想要快速入睡，需要调整个人生活习惯，缓解引发失眠的情绪，服用治疗失眠的药物，对症施治。引起失眠的原因有：心理因素：经历急性应激或生活实践后，出现一过性兴奋、焦虑、精神紧张等；生理因素：年龄增大、疲劳、过饥、过饱和性兴奋等。失眠在中医上总属阳盛阴衰，阴阳失交，一为阴虚不能纳阳，一为阳盛不得入阴。西医以口服安定，佐匹克隆等产品为主，易产生耐药性、依赖性。中医认为失眠由肝火扰心、痰热扰心、心肾不交、心脾两虚等多种原因引起，应以补虚泻实，调整脏腑阴阳为原则，常见的中成药有脑灵素片，健脑补肾丸，国风健脑丸等产品。健脑丸由当归、天竺黄、肉苁蓉、龙齿、山药、琥珀、等19味药组成，具有补肾健脑，养血安神的功效。用于心肾亏虚所致的记忆减退、头晕目眩、心悸失眠、腰膝痠软；老年轻度认知障碍见上述证候者，方中的人参、山药补气益脾；当归、丹参补血化瘀；酸枣仁、五味子、枸杞、益智仁能滋补肝肾；麻、菊花、胆南星、天竺黄、清热化痰平肝气；龙齿、琥珀、有镇惊安神的功效，配方严谨、组方科学。产品饭后服用，一次5丸，一日2-3次，孕妇慎用。患者如对用药有疑问，请咨询医师或者药师，在医师或者药师指导下用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-07 1753次

• 八个月宝宝积食怎么办

  八个月的宝宝如果出现了积食的症状，一般可以给宝宝轻轻的按揉下腹部，能够有效的促进肠道的蠕动，从而改善积食的症状。还可以通过饮食的方式来进行调理，比如吃些有助于消化的食物，像山楂、苹果、香蕉等。也可以适当的补充水分，稀释肠道的堆积物，缓解便秘。如果通过饮食调节不能够改善，也可以服用益生菌来调节肠道的菌群，促进消化，缓解积食的现象。平时注意宝宝健康的喂养习惯，每次不要吃的过多，以免加重胃肠的负担，最好少量多次，再就是注意宝宝腹部的保暖，避免腹部受凉。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-09-18 3986次

• 3个月宝宝头睡偏了怎么办
  3个月的宝宝如果头睡偏了，首先要给孩子进行纠正以及调整，例如母乳喂养的时候可以两侧乳房交替喂，这样宝宝就会从两边不同的侧躺，能够帮助纠正宝宝头偏的情况。在睡觉的时候也要两侧都侧着睡一睡，定时的给宝宝更换睡觉的姿势。如果宝宝的头偏的比较严重，而且在醒着的时候，头总是偏向一侧，两侧的脸不对称，如果是这种情况，就要警惕是否存在有先天性的斜颈，这种情况应该到医院进行检查。
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  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-06-09 1227次

• 闭经3个月怎么办
  女性出现闭经三个月具体怎样治疗，还需要根据导致闭经的原因来决定的，如果是在怀孕期间或者哺乳期间出现的闭经，这属于正常的生理现象，并不需要特殊的处理。如果是由于卵巢的功能逐渐衰退，绝经而引起的闭经情况，也不需要处理的，如果是由于宫腔粘连或者宫颈粘连而引起的闭经，还需要做宫腔镜手术进行治疗，宫腔镜是有特殊的仪器进入阴道，宫颈，宫腔，将粘连的部位剥离开有助于恢复月经，如果是由于过度的劳累，熬夜等情况而引起的闭经，还需要改善生活状态，有助于恢复月经。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2021-01-14 2961次

• 闭经3个月怎么办
  病情分析：闭经三个月需要及时的去医院妇科门诊做B超检查，看看子宫卵巢的情况，抽血化验性激素6项，根据检查结果在医生指导下，用药物来进行调理。如果是泌乳素增高，需要做磁共振排除脑垂体瘤，没有垂体瘤可以吃溴隐亭来调理；如果是多囊卵巢综合征，可以在医生指导下口服达英35、妈富隆等进行调理，如果是体内雌孕激素偏低，建议口服补佳乐、优思明、优思悦等。意见建议：平时生活一定要规律，不要熬夜，要保证充足的睡眠时间。要放松心情，不要给自己压力过大，也不要经常的生气。要合理饮食，不要过多的节食和剧烈运动减肥。
  张春香 副主任医师解放军425医院

  2021-01-25 1501次

• 3个月的宝宝感冒怎么办
  三个月的宝宝感冒，如果只有鼻塞流涕需要适当的喂水。注意体温变化，不需要吃什么特殊的药物，注意护理，先别洗澡。鼻塞严重的，可用鼻腔清理器清理鼻腔，防止鼻塞引起宝宝哭闹。小婴儿免疫力差，严重感染可能也不表现于发热，所以要观察病情的变化，有细菌感染症状，可应用抗菌素。
  林红 副主任医师本溪钢铁(集团)公司总医院

  2019-01-27 2703次

• 孕近3个月无胎心怎么办
  孕近3个月无胎心可能是胚胎因素、母体因素、免疫功能异常等原因导致的，需要通过定期去医院复查，以及注意个人卫生改善，使用清宫手术治疗。1、胚胎因素：可能是染色体异常、长期抽烟喝酒等原因引起的，会导致胎儿基因突变使染色体异常，出现胚胎停止发育，没有胎心，需要定期去医院复查，以免症状持续加重。2、母体因素
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-04-17 0次

• 10个月的宝宝流鼻涕近一个月怎么办
  10个月的宝宝流鼻涕近一个月考虑是细菌性感冒、病毒性感冒、鼻炎等原因导致的，可以通过服用药物的方式进行治疗。1、细菌性感冒：通常是感染流感嗜血杆菌、肺炎链球菌以及葡萄球菌导致的，鼻腔黏膜受到刺激以后，会出现充血及水肿的情况，引起分泌物增多，还会伴随咳嗽、打喷嚏等症状，需要在医生的指导下服用感冒灵颗粒
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2023-03-22 0次