问右踝部关节扭伤包扎从哪开始

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• 踝部扭伤有什么危害

  踝部扭伤危害很大，有崴脚、软骨损伤和晚期的关节炎。踝部扭伤最常见的危害就是踝关节的不稳，踝关节不稳以后，总是崴脚、习惯性崴脚，以至于在某些不平的路面，或者某些动作就受影响。脚踝的功能受影响，随时都可以崴，走路的时候没谱。踝部分扭伤另一个危害就是扭伤的同时，伤到了脚踝的软骨，软骨是不可修复的，软骨坏了是不长的。因此，崴脚以后踝关节扭伤，造成了踝关节的软骨损伤、剥脱，就会造成踝关节里边的疼痛和功能障碍。踝关节扭伤最多见的就是这两个危害，一是韧带的完全撕裂，造成了踝关节的不稳，脚没谱、随时崴脚。第二，由于崴脚，造成踝关节里边软骨损伤，造成关节里边的疼痛，晚期可能甚至于造成关节里的骨头坏死等等，造成关节炎。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 2564次

• 踝部扭伤怎么快速恢复

  踝部扭伤要想快速修复，需要急诊的处理，需要制动、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康复也很重要。首先要早期制动休息，局部的冷敷、加压包扎，抬高患肢，使肿胀得到一定固定、一定的控制。肿胀越厉害，后续恢复越慢，并且是有一定的缓解疼痛作用，因为不疼了才会舒服一些。但是，如果单纯做这些还不够，还要早期的做康复，早期的做康复，包括早期的负重，在没有骨折的情况下，踝关节扭伤以后是可以静止站立的。通过站立，给踝部的力量刺激，使踝部的神经受到刺激，受到良性的刺激，使神经不至于退化，神经的退化以后，就恢复就比较慢。因此，踝部扭伤要想快速的修复，快速的好起来，除了需要急诊的处理，需要制动、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康复很重要，不受伤的地方，骨头没有受伤，就可以站、可以负重，脚趾头没有受伤，脚趾头就要动，恢复功能，这样的话才会整体加剧踝关节扭伤以后的恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-26 9689次

• 右踝部关节扭伤包扎从哪开始
  在病人出现右踝部关节扭伤以后，包扎的方法由脚掌内侧姆趾下方的位置开始，一手固定绷带的一端，另一只手将绷带用力拉紧，并由外侧向脚背包绕，此处开始的目的，一是便于固定，再就是有助于静脉的回流，促进踝关节部位肿胀吸收和消退。然后在起始位置由外向内拉紧绕足三次，每次渐向踝部移动，使绷带覆盖前层的1/2，在缠绕的过程中一定要注意张力均匀，以免影响动脉的血供。加压包扎足部三圈后将绷带由外侧经脚背顺方向转为包绕踝关节方向，有内踝向外踝如此包绕三圈，每周向足跟部位移动，但是不能够包住足跟部位，包好脚踝以后顺方向转位两个形8字的固定2次，最终包括整个足部和踝部，然后固定。以起到限制踝关节活动，再就是加压包扎，避免踝关节后期肿胀的加重。
  语音时长 02:02”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-27 3184次

• 右踝部扭伤用什么药
  患者出现了踝部的扭伤大部分是在日常生活中一些活动，比如进行打篮球，踢足球，有的时候行走在不平等路面上，由于踝出现了内翻或者外翻也会造成踝关节的扭伤。出现了扭伤一般患者踝关节要自动避免活动，这样可以减轻局部的进一步损伤，同时可以口服一些活血化瘀的药物，比如大活络胶囊，独一味分散片或者是云南白药。疼痛比较厉害可以口服非甾体抗炎药氯诺昔康，美洛昔康，芬必得或者是西乐葆进行对症支持治疗。在治疗的后期可以在局部进行涂抹正骨水，红花油。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:12”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-10 1225次

• 右踝部扭伤如何包扎
  病情分析：右踝部扭伤在没有伤口的情况下，不需要包扎。有时候为了保持关节稳定，可能会用夹板固定，用绷带进行缠绕，可以由上至下，或者是由下至上，叠加缠绕，一定要掌握好松紧度。意见建议：如果在扭伤的部位外敷膏药，需要绷带包扎的时候，同样由上至下，或者是由下至上，用绷带叠加缠绕。包扎后一定要注意观察局部的血运情况，如果出现脚部发凉，或者是麻木的症状，应该马上将绷带松解，重新包扎。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-12-03 1503次

• 右踝部扭伤用什么药
  病情分析：右脚踝扭伤后在肿胀的急性期，可以外喷云南白药气雾剂，或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂、红花油等，一般在24小时之后，扭伤部位也可以外敷活血化瘀的膏药，消肿止痛。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：需要注意的是，发生扭伤后不能自行的按摩和揉搓，避免加重损伤的程度，建议应该马上制动休息，及时的进行治疗。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-21 1002次

• 右踝部扭伤如何怎么办
  患者出现了右踝部扭伤，一般要积极的进行相关的治疗。首先要让患者抬高患肢，有利于消肿。一般局部可以进行冰敷，这样可以减轻局部肿胀的情况，同时还有止痛作用。踝关节出现了扭伤，一般要让踝关节制动，有条件的话一般可以进行支具的固定或者是石膏固定。固定的时候一般让踝关节成90度，也就是保存踝关节的功能为。这样
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 208次

• 踝部扭伤的固定方法
  踝部扭伤之后，最好的固定方法是进行石膏固定，这种固定方法的力量强度是比较大的，能够有效的避免继发性损伤，能够减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。踝部扭伤常常发生在登高爬山，或者进行体育运动锻炼当中，这个时候一般不会有石膏的准备，如果这个时候出现了踝部扭伤，可以使用塑料薄膜或者其他的衣服，进行适当的固定，在
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 244次