问喝绿茶有什么好处和功效和作用

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• 枸杞和红枣泡水喝有什么好处

  枸杞和红枣泡水喝有养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、补气养血、养血安神的好处，可以改善头晕耳鸣、视力减退、腰膝酸软、虚劳咳嗽、失眠、心悸、盗汗等症状。熬夜的人喝枸杞和红枣水也会有好气色，能使皮肤白嫩有光泽，枸杞可滋补肝肾、明目、润肺止咳，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳，还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。枸杞子和红枣虽然都有很好的滋补作用，但也不是所有人都适合服用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-10 45400次

• 陈皮泡水喝有什么功效和作用

  陈皮为大家常吃的成熟橘子的外皮经久置晒干而成，因放置时间越久越好，所以称之为陈皮。陈皮在中药中归于理气药，具有理气开胃，燥湿化痰的功效，泡水喝可以取陈皮丝15条即可。陈皮在中医中归于脾经和肺经，因此主要用于治疗消化系统与呼吸系统的相关病症。现代研究表明陈皮泡水喝可以调整消化系统，能促进唾液、胃液等消化液的分泌，消除肠内积气，对于腹胀、呕吐、食欲下降有一定疗效，并且经常使用对于现代生活高脂饮食引起的动脉硬化有一定的预防作用；而对于呼吸系统则具有平喘、祛痰、增强免疫的功能。需要注意由于陈皮可以抑制离体子宫，高浓度可松弛子宫，因此妊娠期妇女应禁用。如需了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-02 18340次

• 喝绿茶有什么好处
  喝绿茶可以提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力，可以兴奋中枢神经，增加运动能力；同时喝绿茶还可以刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭；喝绿茶可以保养肌肤，分解中性的脂肪达到减肥美容的效果。在饮酒前喝一些绿茶，可以预防醉酒，同时还可以消除疲劳，促进新陈代谢；喝绿茶有减慢衰老的作用，可以延年益寿，还可以固齿强骨、预防蛀牙。喝绿茶可以保护视力，维持视网膜的正常，预防年老引起的白内障，还可以降低血液的胆固醇含量，降低血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。同时喝绿茶还可以抑制细胞突变，具有抗癌作用，可以治疗放射性损伤，保护造血机能，提高白血球的数量，所以喝绿茶好处还是非常多，可以每天适当的喝三两杯绿茶，对人体可以起到很好的保健作用。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-28 167656次

• 喝蒲公英水有什么好处和功效
  喝蒲公英水有预防贫血的作用，它可以更好的促进铁元素的吸收，来改善身体的缺血状态。同时可以缓解皮炎，对湿疹和皮炎等问题可以起到消炎抑菌的作用。还可以消肿解毒，对咽喉炎，急性扁桃体炎，腮腺炎，胃肠炎，胆囊炎等具有一定的调理作用。同时可以预防感冒，特别是在具有流行性感冒和病毒性感冒时，服用蒲公英水可以很好的防治。蒲公英性寒，如果已有风寒性感冒者，建议慎用。它还可以很好的缓解便秘，起到润肠通便的作用，对于祛斑美容也有很好的效果。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-05 7112次

• 喝蒲公英水有什么好处和功效
  病情分析：蒲公英水有很多的作用和功效，比如清热解毒，对于女性乳腺疾病也有一定的辅助治疗作用。另外，能够治疗胃炎和胃溃疡。意见建议：但是蒲公英水的这些治疗作用是比较微弱的，出现这些疾病时还是应该依赖于药物治疗，蒲公英水只能起到一些预防作用。另外，过多的饮用蒲公英水可能会造成腹泻的情况。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-10 2401次

• 喝绿茶有什么好处
  病情分析：喝绿茶的好处还是比较多的，首先它有抗衰老的作用，同时也可以辅助减肥。因为绿茶内含有比较多的氧自由基，能够抵抗身体的衰老，消除体内毒素，而绿茶也有促进脂肪燃烧，减少脂肪吸收的作用。意见建议：建议如果是胃不好的人不要喝绿茶，因为绿茶会容易导致腹泻，腹胀等情况发生。同时在喝绿茶的时候也要及时的补充微量元素，以免导致钙流失。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2021-03-21 3303次

• 喝绿茶有什么功效和作用
  喝绿茶可以起到补充水分、提神醒脑、润肠通便、利尿、促进消化的功效，对改善口渴、身体困倦、排便困难、小便不畅、消化不良有作用。如果在喝绿茶期间出现了不适症状，也应及时就医治疗。1、补充水分：绿茶是一种常见的饮品，适量的喝绿茶能够维持体内的水分平衡，对改善饮水量不足引起的口渴、口干症状有帮助。2、提神醒
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-23 0次

• 喝红茶有什么好处和功效和作用
  喝红茶具有多种健康益处，其核心功效包括抗氧化、调节代谢功能及改善心血管健康。红茶富含茶多酚、黄酮类化合物及咖啡因等活性成分，这些物质通过协同作用为人体提供多维度保护，但具体效果因人而异，需结合个体健康状况综合评估。抗氧化作用是红茶的重要特性
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2026-04-10 0次