问如何降低牙龈萎缩

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• 如何降低嘌呤

  大家都知道，嘌呤是我们食物代谢当中就是会产生的一种物质。那么高嘌呤可以导致痛风的产生，导致尿酸的升高，导致痛风的形成和发作。那么我们如何来对嘌呤进行一个处理呢，首先，我认为我们还是从一级治疗，一级预防开始。从生活方式上面：第一个，海鲜、内脏、啤酒，还有各种含酒精的饮料，和含有糖类的饮料，它是一个高嘌呤的食物的来源。我们可以从这些食物上面，进行一个控制，减少这些食物的摄入来降低嘌呤。第二个，可以增加排泄，就是可以大量的饮水，每天饮水量两千毫升以上，是可以帮助我们嘌呤的排出，从而降低血液中的嘌呤量。这是我们在生活方式方面的一些治疗方法。那么其他的还有药物的治疗，也是要根据病人的情况来选择。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-10-23 68261次

• 如何降低肺癌复发？

  药物可能对降低复发方面可能没有太大的作用，个人的锻炼对于降低复发率应该会起到一个非常明显的作用，锻炼方面注意事项，最主要的就是说要有一个规律，每天坚持锻炼，有一个时间的累积，定时定量的锻炼。这是能够提高体质的一个比较重要的因素，还有一个是积累，比如每天锻炼达半个小时，坚持每天锻炼。这样还有锻炼的方式就是以适度为主，不能让自己劳累，选择一个自己喜欢的锻炼方式慢走或者慢跑或者爬楼梯，这些方式都是可以的，只要选择一个适合自己的方式定时定量。然后坚持长时间的坚持，最后对自己的体质会产生一个非常明显的改善作用。

  

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  陈晋峰 主任医师北京肿瘤医院

  2018-04-13 2230次

• 如何降低牙龈萎缩
  要想降低牙龈萎缩的发生率，那么首先我们一定要养成良好的口腔卫生的习惯。所以说，一定要认真的刷牙，要早晚刷牙，每次刷牙的时间不能少于三分钟，而且还要正确刷牙。如果说刷牙方式不对，那么刷再久也是无济于事的，甚至还有可能会加重牙龈萎缩，所以我们可以学习如何使用巴氏刷牙法去刷牙。再者，我们要定期到口腔科做牙周治疗。比如说最起码我们要做牙齿的洗牙，要将细菌软垢牙结石清理干净，这样也能够预防牙龈萎缩。当然要想预防牙龈萎缩，我们还可以学会如何按摩牙龈如何叩齿。
  语音时长 01:11”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-09-30 1802次

• 如何预防牙龈萎缩
  要预防牙龈萎缩，首先要做到良好的口腔卫生，也就是说要认真刷牙，要做到有效刷牙，刷牙要超过三分钟，而且每颗牙齿都要刷到，每个牙齿的每个牙面也都要刷到。而且刷牙的时候不能够太用力的刷牙，不能够用横刷的方法，不能够用太硬的刷毛进行刷牙。一般建议每半年左右进行一次口腔检查，如果发现了牙结石、细菌和软垢要进行洗牙，洗牙能够去除细菌、软垢、牙结石，从而减轻牙龈萎缩或者是预防牙龈萎缩。
  语音时长 01:08”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-05-10 1570次

• 如何延缓牙龈萎缩
  病情分析：定期洗牙，保持口腔卫生。牙龈萎缩分为生理性的牙龈萎缩和病理性的牙龈萎缩，随着年龄的增长，牙龈会有一定程度的退缩，称为生理性的牙龈萎缩，病理性的牙龈萎缩大部分是由于牙周炎所导致的，主要就是因为长期的口腔卫生不良，菌斑，牙石长期刺激牙龈造成了牙周炎，发生牙槽骨吸收，牙龈萎缩，最终可能导致牙齿的松动，脱落。治疗牙周炎的关键就是要去除菌斑，牙石等局部刺激因素，保持口腔卫生，延缓牙槽骨的吸收和牙龈萎缩，防止牙齿松动，脱落。意见建议：建议平时注意保持口腔卫生，早晚好好刷牙，饭后多漱口，掌握正确的刷牙方法，推荐使用巴斯刷牙法。注意饮食均衡营养，多吃水果，蔬菜，多喝水，少吃辛辣刺激食物，定期口腔检查，定期洗牙。
  林立营 主治医师聊城市人民医院

  2020-07-19 902次

• 如何减慢牙龈萎缩
  病情分析：生理性的牙龈萎缩是因为患者全身性生理机能退化，这种牙龈萎缩，也没有办法减慢。但是病理性的牙龈萎缩就要及时治疗，去除引起牙龈萎缩的致病因素，比如通过洗牙，刮治去除菌斑牙石，及时调整或者更换不合适的假牙，通过补牙或者戴牙套的方式来解决食物嵌塞的问题，控制牙周组织的炎症，保持口腔卫生，减缓牙龈萎缩。意见建议：建议平时早晚好好刷牙，饭后多漱口，掌握正确的刷牙方法，可以使用巴氏刷牙法，注意饮食均衡营养，多吃富含维生素的水果蔬菜，多喝水，少吃辛辣刺激的食物。
  张文 主治医师聊城市人民医院

  2020-07-21 801次

• 如何确定牙龈萎缩
  如何判断牙龈萎缩，实际上是比较简单，通过肉眼就能够看出来。如果有牙龈萎缩，那么牙齿和牙齿之间相邻部位的牙龈乳头就会萎缩，或者是完全消失。或者是牙齿的唇侧或腭侧的牙龈并不是附着在牙齿的颈部，而是向根方退缩，而且牙根有不同程度的暴露，牙齿显得特别长，那么这就是牙龈萎缩。牙龈萎缩多半都是由于牙齿的口腔卫生
  曹洪娟 主治医师中国医科大学附属口腔医院

  2022-01-24 258次

• 如何修复牙龈萎缩
  一般无法修复牙龈萎缩，仅能通过保持口腔清洁、改变刷牙方式、补充营养、避免过度使用抗过敏牙膏、定期看牙医等方式预防持续性的牙龈萎缩。1.保持口腔清洁：每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期去牙医那里洗牙。这样可以去除口腔中的细菌和牙结石，从而减
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2023-11-15 0次