预防脑卒中吃什么

女, 26岁

2020-08-23 888次

病情描述:

预防脑卒中吃什么

医生回答

病情分析:

预防脑卒中,建议生活上低脂低盐饮食,避免吃油炸食品、膨化食品等垃圾食品,避免摄入过多碳水化合物,以免影响糖代谢,引起糖尿病,糖尿病是脑卒中的危险因素之一。适量摄入蛋白质,多吃含维生素C和E的食物。药物上可予以阿司匹林预防血栓,他汀类药物降脂稳定斑块。多吃富含优质蛋白质的食物,例如鸡蛋、低脂牛奶等等。

意见建议:

预防脑卒中需积极控制脑卒中的危险因素,戒烟戒酒,适当运动,控制体重合理范围,按时作息,避免情绪激动。积极治疗高血压、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血症、痛风等疾病。定期复查颈动脉彩超、脑血流图、头颅CTA等检查,对脑卒中进行筛查。

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