问落枕能按摩吗

为你推荐

• 按摩能丰胸吗

  如果不外用任何的药物，单纯的按摩，从理论上讲只能够促进乳房的局部的血液循环，那么减少一些硬结等等一些情况。丰胸这种效果，应该来说，可能是达不到那种理想的效果。所以，按摩丰胸这种方法应该说，在临床上应该是应用的很少。可能一些私人美容院用的招揽一些顾客的方法里面，会经常提到这样的方法。我认为，一般来说，这种单纯的按摩达到丰胸的作用是起不到明显的效果的。

  

  01:11
  李仁清 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-19 7645次

• 肩周炎能按摩吗

  按摩是中医的一种悠久的治疗方式，治疗的手段。所以对于肩周炎的患者，我们可以通过适当的按摩手法，可以有效的改善肩部的，这种肌肉的血液循环，增强肌肉的弹性。所以经过正确的按摩以后，会让患者肩部的，这种酸痛的症状得到有效的改善。此外，在按摩之后，我们结合中医的正骨手法，可以在医生的这种操作下，使肩关节的粘连，在医生的操作下，得到部分的改善。当然了，如果按摩正骨，再结合前面给大家介绍的液压扩张，和针刀的松解，会疗效更加的显著，大约经过3到6次的治疗，就可以得到明显的改善，甚至部分患者，就能够在一个疗程临床就痊愈了。

  

  01:21
  张昶 主任医师航天中心医院

  2020-04-16 2996次

• 落枕能按摩吗
  落枕是因为睡眠的时候姿势不正确，枕头不合适，颈部肌肉长时间处于不正确的位置，造成颈部肌肉的损伤，导致颈部疼痛，颈椎屈伸活动受限。此外，风寒湿邪的侵袭，也是可以导致颈椎病的加重。按摩改善身体的血液循环，疏通经络，减轻身体的疼痛。能够有效的缓解落枕的症状，建议最好到正规的地方进行推拿。
  语音时长 01:10”
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-05-02 7931次

• 落枕怎么按摩
  身体坐直两手交叉置于颈后用掌心的部位按揉颈项两边致脖子发热为止，然后双手手掌的侧面部位轻刮脖子。两边之间的位置不少于三分钟力度不要太重，用手指分别依次按揉风池、肩井、外关穴，每个穴位的按揉要不少于一分钟。左手轻轻拍打右侧肩膀同样的右手拍打左侧肩膀，最后缓缓的转动脖子忍受自己所能承受的最大疼痛，坚持至少三分钟。睡眠时枕头高度以10厘米为宜松软舒适，不可以太硬，侧卧时身体要自然放松，正卧时头不要端。如果症状没有得到缓解一定要及时的到正规医院检查就诊，积极配合医生治疗，遵听医嘱。
  语音时长 1:30”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 9637次

• 落枕可以按摩吗
  落枕之后也是可以适当的按摩的，但是一定要注意手法，避免过重，适当的按摩能够有效的促进局部的血液循环，加强局部氧气以及营养物质的供应，能够有效的去除局部的炎症性致病因子，缓解局部的疼痛以及僵硬的症状，同时还要加强保暖，避免受凉，口服一些缓解肌肉痉挛的药物，比如盐酸乙哌立松。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-06 1902次

• 落枕怎样按摩
  落枕者身后用一指轻按颈部找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩直至感明显酸胀，即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位重复2～3遍 重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-31 1102次

• 落枕了去正骨还是按摩
  落枕了一般可以去按摩缓解，不需要去正骨。因为落枕主要是由于平时间睡姿不当、枕头过高或者受到寒风侵蚀，导致局部肌肉过度劳损，扭伤所引起的表现，期间会导致局部肌肉痉挛、收缩，血液不畅，会诱发疼痛、活动受限等。但并不会造成骨关节脱位，属于比较轻微的表现，不需要正骨。为了帮助缓解，可以采取按摩手法，可以用一
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-21 0次

• 落枕能强行扭头吗
  落枕一种常见的颈部疼痛现象，往往由于睡眠姿势不当、颈部肌肉受凉或颈椎小关节紊乱所引发。面对落枕，许多患者可能会试图通过强行扭头来缓解不适，然而这种做法并不可取。强行扭头可能加重颈部肌肉的损伤。落枕时颈部肌肉已经处于痉挛和紧张状态，此时若强行
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-28 0次