问血瘀体质不能吃什么?
病情描述:
血瘀体质不能吃什么?
答医生回答
病情分析:
这种体质不应吃寒凉、辛辣、油腻食物,寒凉食物会导致脾胃虚寒,影响血运致瘀;辛辣食物产生燥热伤及阴血致瘀;油腻食物产生痰湿阻碍血液运行导致血瘀。
意见建议:
如果出现血瘀体质,建议可以口服三七粉,山楂,红景天,丹参等活血化瘀,也可以在中医师指导下口服血府逐瘀丸,少腹逐瘀丸等告改善症状。建议在医生的指导下治疗,避免造成不良反应。
病情分析:
血瘀体质不宜吃甘薯,蚕豆,栗子等容易胀气的食物。不宜吃肥肉,奶油,蛋黄,巧克力,油炸食物,鳗鱼等食物,防止血脂增高,阻塞血管,影响气血运行。
意见建议:
日常生活中可以适量吃一些有利于恢复的食物,比如凤梨、西红杮、黑木耳、茄子、莲藕、香菜、牛肉、猪肉等。按时休息,保证充足睡眠。选择适合自己的运动,坚持长期锻炼,增强体质。
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