问怎么让头发变多变浓密

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• 如何让奶水变多？

  天生母乳不足的人很少，比如先天性乳腺不通，这才会造成真正的母乳不足。对于我们极大多数妈妈，只要乳腺组织正常，正确哺乳，奶水就有机会达到充足的状态。乳房的刺激主要来自于宝宝的吮吸，当宝宝吸吮乳头的时候会刺激乳头的神经末梢，再通过神经传递到妈妈的大脑产生泌乳素和催产素两种物质。而泌乳素负责刺激乳腺分泌乳汁，催产素负责刺激乳房内肌肉收缩来排除乳汁。所以，首先妈妈保持信心，然后让宝宝多吮吸，每次喂完宝宝后要排空乳房内的乳汁，这样就可以保证妈妈不断分泌乳汁了。母乳中大多都是水分，如果水分摄入不足，乳汁分泌量也会下降。所以妈妈一定要及时补充水分，比如白开水、水果、蔬菜、清淡、少油汤水等都是不错的选择。

  

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  何春妮 主任医师中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院

  2020-01-16 7601次

• 植发会让毛囊变多吗

  植发会让毛囊增多吗？植入发是不会让毛囊增多的，植发从根本上说它是一个美容手段，是让我们的毛发重新分配。因为我们的毛囊数出生就决定了，健康成年人平均是10万个毛囊，有的人可能先天多一点，有的人先天少一点，后天是不可能再生的。而植发只是将我们的后枕部的健康毛囊移植的脱发的区域，使得我们的毛发重新分配不能从本质上增加我们毛囊的数目。我们治疗头脱发的目的，主要是控制脱发减少我们有限的10万个毛囊的破坏。因为毛囊一旦破坏，就跟人一样，人死不能复生，毛囊也是如此，我们可以通过药物挽救生病的毛囊，刚刚微小化的毛囊，但是一旦毛囊死亡了，即使华佗再世也无济于事，所以我们一定，出现了脱发问题要尽早地进行一个治疗。减少毛囊的进一步的损伤，不要等到最后去选择植发，因为有的时候脱发面积大了，植发都不一定有机会了，并且植发本身并不能增进我们毛囊的数量，我们即使选择了植发能改善外观，我们还要用药物去维持和促进我们原生发的生长，因为我们不能保证我们每一根头发都是植上去的。如果你只植发不用药那么我们移植的毛发，不脱落和很少脱落，我们其他的头发继续脱落，最后只剩下移植的头发，一样不好看光秃秃的在头皮上，就像一个孤岛一样。不能保证一个美观的发型，所以一定要对植发，有一个正确的认识。植发是一种美容的手段，我们无论是否选择植发，都要口服和外用药物，来促进我们原生发的一个生长。那么如何选用药物呢？我们要在医生的指导下男性可以首选5%的米诺地尔的搽剂，女性首选2%的米诺地尔的搽剂，男女是要分治的。达霏欣品牌的米诺地尔搽剂，它分两个浓度，就是根据男女雄激素性脱发，它的病因不同、发病机制不同、它的症状不同、还有男女的生理状态不同、来选择这种不同的男女分治的理念。

  

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  魏爱华 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-07-01 18023次

• 怎么能让头发变浓密
  第一，均衡饮食，多吃一些含铁的食物，比如黄豆，黑豆，蛋类，肉类，奶类都是含铁较高的食物。再比如花生，红枣，黑米等都可以起到补铁生发的作用。第二，可以适当地多吃一些生姜，生姜能够活血生发，这是大家都知道的。第三，多吃含碘高的食物。比如海带，紫菜，牡蛎，有生发的效果。第四，可以适当地吃一些何首乌，何首乌有丰富的卵磷脂，它能够促进细胞的新陈代谢和生长发育，也可以起到生发的作用。第五，要保持积极乐观的心态，因为长期过度的紧张或者是抑郁也能导致脱发。第六，要适当地勤洗头，如果洗头次数过少，导致头部油脂分泌过多，也容易使大脑循环受到影响，导致脱发。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-04-19 52207次

• 怎么让头发变软
  1、正确洗发，洗发时首先用40度的温水彻底淋湿秀发，温度不应过高或过低，以免清洗不净或烫伤头皮。洗发时避免将洗发液直接倒在头发上，可先倒于手中，搓起泡沫再涂抹头发，同时不要过分用力擦洗，也不可用指甲挠头皮或将头发盘绕堆在头顶，应用手指肚轻轻按摩发丝，最后，彻底冲洗。2、正确干发，湿发变干也有很多技巧。用棉质毛巾将水分压出、吸干，用木梳梳开打结的头发后，让其自然晾干。如果你习惯使用吹风筒，注意温度和距离不可太高太近，并要不断变换吹风位置。3、正确梳理头发，头发湿时最容易受损，因而梳理湿发要更加仔细。首先要从发梢部分梳起，逐渐向上梳，最后再从发根梳至发梢，以免头发打结、拉伤、弄断，避免使用金属发梳。
  语音时长 1:37”
  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-02 95659次

• 怎么让头发变多变浓密
  头发稀疏严重建议选植发治疗，植发是目前解决脱发最理想的方法，种植后的头发和周围的头发没有区别，可以维持长久的效果。种植后的头发可以正常的修剪和烫染，不会产生疤痕，毛发移植安全无痛，没有排异性，属于微创手术，创伤小术后恢复快，毛发种植存活率高，毛囊存活率一般在95%以上，是比较理想的手术。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-28 201次

• 怎么使头发变多变浓密
  想让自己的头发变得乌黑浓密，有很多的方法，首先建议可以平时采取手法按摩的方法。用手指对头皮进行按摩有助于促进头皮发育，其次可以考虑使用生姜榨成姜汁，涂抹在头皮上可以促进头发的生长发育。另外可以多吃一些富含黑色素的食物，比如黑豆、木耳以及黑芝麻等，这样也可以使自己的头发变得乌黑浓密，最简单的方法也可以采用植发。建议平时注意生活规律，早睡早起。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-28 402次

• 头发稀少怎么变浓密
  头发稀少考虑是遗传因素、过度熬夜、内分泌失调、头癣、脂溢性皮炎等原因导致的，可以通过植发、调整起居、应用药物等方法变浓密。1、遗传因素：如果父母一方或双方出现头发稀少，孩子出现此现象的几率会明显增大，所以首先考虑与遗传因素有关。头发稀少会影响美观可以在医生操作下进行植发，一般可以加密头发。2、过度熬
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-08-30 0次

• 头发稀疏有什么办法让头发变浓密
  头发稀疏是许多人面临的困扰，但通过多种方法，我们可以有效改善这一问题。以下是一些建议，帮助您拥有更浓密的头发。均衡营养是关键。头发的主要成分是蛋白质，因此摄入充足的蛋白质至关重要。同时，维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及锌、铁等矿物
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-10-25 0次