问中医头部常用的养生穴位有哪些

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• 治咳嗽的穴位有哪些

  治疗咳嗽的穴位主要有肺俞穴、天突穴、膻中穴等。咳嗽一般中医认为是肺失宣降所导致，按摩相应的穴位可以在一定程度上缓解咳嗽症状，像肺俞穴位于人体背部第三胸椎脊突下方左右旁开两指的地方，一般被按摩者采取坐位的形式，按摩者用双手拇指适当用力按摩穴位，一般按摩3~5分钟，可以在一定程度上改善咳嗽的症状。天突穴位于人体正中线以及锁骨上窝的位置，也是可以用拇指按摩1~3分钟，在一定程度上可以改善咳嗽的症状。膻中穴位于两乳连线的中点，可以用拇指按摩相应的穴位，在一定程度上能起到止咳化痰的功效。还有像幼儿可以按摩肺经，肺经穴位于无名指螺纹面处，可以采用顺时针方向来进行按揉，也能在一定程度上起到缓解咳嗽症状的功效。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-05 12855次

• 心衰常用的检查有哪些

  我们说心衰根据病人的临床表现，和我们大夫对您初步的检查，获得的体征资料以外，还需要我们临床上做一些，常规的检查来确诊心衰。临床上常用的检查方法，有以下这几个方面，像拍胸片X线的检查来了解，心脏的大小和胸腔的比例来看看，还有超声心动图的检查就是心脏彩超，心脏彩超除了能够看到病人的心脏的结构的大小以外，还能够看你是舒张性的心衰，因为我们在超声心动图里，能测E/A峰值的比例，E/A峰值我们正常人是大于1.2的，如果你小于1了，可能就会存在舒张性的心衰了，所以说超声心动图，除了能够看心脏的结构，心脏的大小以外，其实在检测心脏功能方面，也能给我们一定的提示。另外我们还可以做一些，放射性的核素的检查，来看心衰的情况。另外还有一个检查，叫心肺吸氧运动的实验，还有有创性的，血流动力学的一些检查，这个是在导管室里做的，所以这种检查，很多病人是不接受的，但是我们在做其他治疗，或者是检查的时候同时做了，这个也是没有问题的，这个心电图的检查是很常见的，我们普通都可以做一个心电图，另外血液的检查、抽血化验，在血液方面的检查，我们要强调的就是要去做一些，全血细胞的计数，就是血细胞分析、还有尿液的、还有血生化的检查，还有铁的血清铁和总铁结合率，血糖、糖化血红蛋白、血脂、甲状腺功能等来看，来排除一下这个心衰，到底是由其他什么原因起来的。另外在血液里边，还有一项重要的检查叫BNP，可能这个值我们是叫脑钠肽，做的这两个，分为一个普通的BNP和NT-proBNP，它的参考值标准是不一样的，这个明确的来看心衰的程度和治疗缓解的程度如何，但是说这个BNP高，不见得一定百分之百就是心衰，因为有很多的消化道的肿瘤，和一些肾脏的疾病，都会造成BNP的增高，但是如果排除了其他的疾病以后，单纯出现了是心衰引起来的，那么这可以是一个很有指导意义的，在我们临床上对治疗和诊断，都很有指导意义的一个指标。

  

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  孙健玲 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-08-12 3433次

• 中医哪些穴位是养生穴位
  最常用最熟悉的养生保健穴位应该是足三里穴，足三里位于犊鼻下三寸，胫骨前缘旁开一横指处，也是全身的强壮要穴之一。在日常生活中可以自行按摩或者是艾灸足三里，可以增强免疫功能，起到扶正培元，强身健体的作用。而且足三里属于胃经的腧穴，具有健运脾胃的功能，可以健脾和胃，补中益气，调理胃肠功能。另外还有关元穴，关元位于脐下三寸，也是养生保健的要穴，经常按揉或者是艾灸关元穴能够起到补益元气，祛寒回阳，调理冲任的作用。三阴交也是常用的养生穴位，位于内踝尖上三寸，胫骨内侧缘的后方，属于肝、脾、肾三阴经的交会穴，对于女性经期问题有很好的调节作用。还有内关，神阙，气海，中脘等腧穴都是养生保健的穴位。
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  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2020-01-17 5825次

• 头部穴位有哪些
  头部的穴位有很多，下面就主要的穴位进行介绍：第一头前部的穴位有眉中心的印堂穴，以及眼侧的太阳穴，和头上的上星穴以及头两旁的头维穴，这几个穴位都能起到很好的醒脑开窍，以及加速血液循环的作用。头顶的正中有百会穴，百会穴四周有四神聪穴，针刺百会穴和四神聪穴，可以起到很好的治疗失眠以及开窍醒神的作用；头后部的穴位主要有风府穴和天柱穴以及风池穴，针刺风府、风池以及天柱穴，可以起到很好的散风寒和活血通络的作用；头两侧主要有攒竹穴，针刺攒竹穴可以起到很好的治疗偏头痛的作用。
  语音时长 01:34”
  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-31 36889次

• 中医哪些穴位是养生穴位
  病情分析：中医养生的穴位有百会穴，太阳穴，风池穴，膻中穴，关元穴，气海穴，中极穴， 三阴交，足三里，涌泉穴，神阙穴，神庭穴等。意见建议：患者平时要养成合理的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠。清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜水果蔬菜。坚持锻炼身体，增强体质。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-18 2503次

• 中医按摩常用的穴位有哪些
  病情分析：中医按摩经常用到的穴位有百会、四神聪、太阳穴、印堂、攒足、四白、迎香、下关、颊车、风池、大椎穴、曲池穴、合谷穴、鱼际穴、列缺等。意见建议：按摩前尽量让自己心情平静放松，不要在吃饱了饭的时候或者刚吃饱的时候去做，也不要在空腹的时候、饿的时候去做。一定要到正规机构进行按摩。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-26 3206次

• 中医哪些穴位是养生穴位
  最常用最熟悉的养生保健穴位应该是足三里穴，足三里位于犊鼻下三寸，胫骨前缘旁开一横指处，也是全身的强壮要穴之一。在日常生活中可以自行按摩或者是艾灸足三里，可以增强免疫功能，起到扶正培元，强身健体的作用。而且足三里属于胃经的腧穴，具有健运脾胃的功能，可以健脾和胃，补中益气，调理胃肠功能。另外还有关元穴，
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 804次

• 中医哪些穴位是养生穴位
  中医经常按压合谷穴、内关穴、养老穴、大椎穴、足三里穴、三阴交穴等六个穴位，可以达到很好的保健养生效果，患者一定要到正规医院检查，由专业医生进行按摩调理。平时要养成良好的生活习惯，饮食不过饱，定时定量，保证消化器官健康无病。遇事不怒，不生气，
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-24 0次