问儿童怎样预防感冒

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• 怎样预防小儿感冒

  小儿感冒预防，我们要做到以下几个方面。第一个方面，就是要注意饮食均衡。我们要在饮食方面多加注意，首先就是要多吃蔬菜，然后适量的水果，对主食、肉类，要节制一些。另外不要吃得太饱，如果形成内有积滞的话，就特别容易感冒了。第二个方面，就是要保证足够的休息，让孩子在睡眠方面，要保证足够的时间，睡眠好了抵抗力就比较强，就能抵御感冒。第三个方面，就是要注意勤洗手，从外面玩了回来，回家以后或者成人回家以后，也是要注意洗手，来避免病毒，细菌的感染。第四个方面，要保持精神方面的愉悦，减少紧张焦虑，还有压抑，这个注意好了，也是对避免感冒有非常大的益处。最后一个，就是在感冒流行季节，尽量少去人多、密闭、空气不流通的地方，这样就能达到预防感冒的效果。

  

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  郝宏文 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-07-27 25498次

• 预防感冒就用板蓝根

  有的人为了预防感冒把板蓝根冲剂当茶喝，或者患感冒就用板蓝根治疗，其实并不科学。板蓝根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不适用于风寒型感冒、阴虚感冒。健康人服用板蓝根过多会伤及脾胃。长期内服可致食欲减退、体瘦、神疲少动、吐清涎、腹泻、腹痛、腹胀等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-01 29005次

• 怎样预防感冒
  预防感冒，首先要注意个人卫生，养成健康良好的习惯，勤洗手，多喝水，保持鼻腔清洁，避免用脏手去接触口、鼻、眼。同时要均衡膳食，有充足的睡眠，不熬夜，不要有过多的精神压力。加强体育锻炼，增强体质，避免到人多聚集的地方。感冒流行的季节，要注意加强个人防护，外出时应该佩戴口罩。如果与上呼吸道感染的患者有密切接触者，要进行及时的隔离。若经常反复有上呼吸道感染的患者，免疫力低下，可以给予增强免疫制剂或中药调理。
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  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-30 6879次

• 怎样预防感冒
  第一，要避免接触到传染源，要与感冒患者保持1米以上的距离。第二，要勤洗手，感冒病毒主要是通过呼吸道传染，但有的时候也可以通过接触传染，勤洗手就能够避免这部分的感染，不要经常挖鼻孔，会把手上的病毒带到鼻黏膜。第三，不要在人多、封闭的空间停留太久，人多的地方在空气中存在很多感冒病毒，尤其是在感冒的高发季节。第四，进行锻炼，每天进行有氧运动锻炼，可以增强肌体的抵抗力，减少感冒的发生。第五，多吃一些富含维生素c和复维生素e的食物，维生素c可以减轻感冒的症状，维生素e是体内多种免疫复合物，免疫物质合成所必需要的营养素。第六，保证充足的睡眠，睡眠差导致免疫力低下，也容易导致感冒。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-07 8210次

• 怎样预防感冒传染儿童
  预防将感冒传染给儿童最好的方法就是患者一定要及时的戴口罩，避免将病毒通过喷嚏或者是口水等方法传染给孩子，以及在与孩子接触的时候避免离得太近，另外建议孩子可以服用一些抗病毒的药物，或者是多喝一些白开水，室内做好消毒的处理等等多方面的联合能够有效的预防传染。
  王寒 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-28 1701次

• 如何预防儿童感冒
  病情分析：培养儿童养成良好的生活习惯，平时注意卫生，保证充足的睡眠等。注意儿童的营养均衡，避免挑食，适当锻炼，增强体质。根据天气变化及时增减衣物，避免受风着凉或淋雨。感冒流行期间，避免与感冒患者密切接触，采取戴口罩等防护措施。意见建议：感冒属于常见的感染性疾病，具有自限性且愈后良好，建议既要采取必要的预防措施，也要避免防护过度，不能因为预防感冒而过度限制儿童室外活动或与同龄人玩耍等。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-08-14 401次

• 怎样预防儿童白癜风
  可以通过合理饮食、加强锻炼、避免暴晒、心理疏导、定期体检等方式预防儿童白癜风。1、合理饮食：日常多给儿童补充青菜、白菜、苹果等营养食物，避免食用炸鸡、汉堡、披萨等不良食物。2、加强锻炼：日常多督促儿童参加锻炼，如跑步、打篮球、踢足球等，有利于增强体质，增加抵抗力。3、避免暴晒：对于儿童外出时做好防晒
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-10-25 0次

• 怎样预防儿童龋齿
  想要预防儿童龋齿，一是要教会小孩子刷牙，早晚坚持刷牙，每次都要刷干净，如果孩子太小不会刷牙，家长可以用无菌纱布擦拭口腔；二是要限制小孩子吃糖的量，要均衡饮食。建议家长要正确认识龋齿对儿童口腔健康的危害，要持续的做好孩子的口腔卫生，特别是有含
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次