经期可以吃梨吗

女, 44岁

2019-05-23 2237次

病情描述:

经期可以吃梨吗

医生回答

病情分析:

经期在水果上并无特殊禁忌,但是你是属于寒性水果,如果有痛经症状的女性尽量少吃,会加重痛经的症状。月经期间要注意保暖,避免着凉忌食生冷刺激的食物。

意见建议:

月经期间由于容易出现疲劳感,所以要适当的休息,不能做重体力劳动。在饮食方面要多吃一些优质蛋白食物,以及高热量的食物,有助于缓解疲劳。

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