问腰椎滑脱能散步吗
病情描述:
腰椎滑脱能散步吗
答医生回答
病情分析:
如果目前疼痛的情况并不是很严重,患者可以适当的散步,除了散步,患者也可以适当的采取一些功能的锻炼,对于疾病恢复也能够起到帮助。可以选择吊单杠,也可以选择游泳的锻炼。
意见建议:
腰椎滑脱的患者如果目前病情比较严重,应该多卧硬板床休息,注意腰部的防寒保暖,千万不要过多的下床活动,或者是长时间的久坐久站,不然会使病情更加的严重。
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腰椎滑脱能自行痊愈吗腰椎滑脱是不能自行痊愈的,主要是腰椎椎体之间发生位移所导致的,必须要进行相关的治疗,才能够缓解患者的症状。腰椎滑脱的治疗主要根据患者的临床症状来决定,如果患者临床症状并不是很严重,只是有轻微的腰部疼痛,可以采用保守治疗就可以获得痊愈,例如卧床休息、理疗、按摩、口服或者是外用一些消炎镇痛的药物。如果患者滑脱非常严重,导致患者临床症状也比较严重,出现严重的腰背疼痛,不能挺直腰,同时可能会存在下肢的疼痛,麻木无力等等。患者保守治疗可能是无效的,可能需要进行手术治疗。根据患者滑脱的严重程度以及临床症状,可以采用单纯的减压手术或者是减压融合固定手术等等。目前腰椎滑脱手术治疗方式都是非常成熟的,经过手术治疗,大多数的患者可以获得满意的疗效。
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腰椎滑脱能按摩复位吗可以明确的告诉大家,是一定不能的。因为腰椎滑脱这两节骨头之间锁不住前后错位的原因,是在于它的小关节,在于它的腰椎间盘。这个零件已经损坏了,你去按摩,实际上只是加重这个零件,前前后后进一步的松动,并不是说按摩能够稳定住这两节滑脱的椎体,甚至有的中医大夫说能给腰椎滑脱按回去,因为没有任何固定的措施,他一松手又恢复到了你按摩前的状态,所以说按摩是不可能将腰椎滑脱的两个椎体复位,也不能对腰椎滑脱稳定性,产生良好的作用。
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腰椎滑脱能散步吗在病人出现腰椎滑脱以后,最好不要进行长时间散步的活动,因为在散步时病人就会出现明显的间歇性跛行的情况,也就是走一段时间会出现明显的双下肢酸麻,胀痛的情况。出现这种情况以后,必须要休息一段时间症状才会明显的减轻,然后再走路时症状又会逐渐的出现加重。所以说对于腰椎滑脱的患者,不建议长时间散步来增加腰部椎体的受力,很容易引发腰椎管内脊髓出现水肿引起明显的双下肢酸麻,胀痛和间歇性跛行的情况。所以在病人出现腰椎滑脱以后平时一定要多注意保暖,避免受凉,避免腰椎部过度受力的活动。语音时长 01:17”
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腰椎滑脱能运动吗腰椎滑脱的疾病发生以后,能不能运动完全和病情有一定关联。如果患者现在病情并不是很严重,只是出现了轻微的腰疼,可以选择比较柔和的运动,来起到稳定腰椎的作用。不建议患者进行一些剧烈的跑步运动,或者是大幅度弯腰的运动。发生了腰椎滑脱想要运动,患者可以选择吊单杠,也可以选择三点支撑或者是五支撑、拱桥等一类的锻炼,也可以选择游泳的锻炼。适当的进行锻炼,对于疾病的恢复能够起到帮助的。发生了腰椎滑脱如果患者现在病情比较严重,建议尽快到医院就诊,不建议做任何的运动锻炼。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:13”
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腰椎滑脱能复位吗病情分析:腰椎滑脱可以复位,程度较轻,症状较轻的,通过腰椎牵引、功能锻炼等措施,能够使滑脱的腰椎复位。腰椎滑脱程度较重的,需要通过手术进行复位。意见建议:出现腰椎滑脱应及时到医院就诊,在专业医师指导下进行治疗和功能锻炼。平时应注意减少一些导致腰椎劳损的活动,如久坐、蹲起、腰部过度扭转等。锻炼腰背肌肉力量,能够稳定腰椎,使轻度滑脱的腰椎复位,预防和治疗腰椎滑脱。
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腰椎滑脱能锻炼吗病情分析:腰椎滑脱轻中度患者在症状缓解以后可以进行腰部的功能锻炼,可以增加腰肌的力量,缓解病情,可以进行引体向上,平板支撑,小飞燕。意见建议:但是在进行功能锻炼的时候也要注意腰椎的保护,避免腰椎长期处于劳累的状态,注意劳逸结合,运动时间不宜过长,运动过后要适当的按摩腰部,舒缓肌肉紧张。
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腰椎滑脱能推拿吗对于腰椎滑脱的患者,肯定是不能够进行推拿的。已经出现了腰椎的滑脱,这说明腰椎椎体之间已经出现了不稳定,推拿是一种外力,如果推拿的话,有可能会导致腰椎滑脱更加严重,甚至出现腰椎滑脱症。也就是说,腰椎滑脱不等同于腰椎滑脱症。不管是腰椎滑脱还是腰椎滑脱症,都不要进行推拿按摩,对于腰椎滑脱要积极的注意休息,
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腰椎滑脱能游泳吗如果病人出现腰椎滑脱的情况,是能够游泳。因为在游泳的过程中,腰部受力相对比较轻,不会导致腰椎滑脱情况的加重,并且游泳能够加强腰背部肌肉力量的锻炼。而腰背部肌肉力量增强以后,能够稳定腰椎的结构,从而防止腰椎滑脱情况的加重,所以在病人出现腰椎滑脱以后,平时一定要少长时间的弯腰活动,并且坐着时要多注意坐姿
