防痴呆吃什么

女, 50岁

2020-06-05 704次

病情描述:

防痴呆吃什么

医生回答

病情分析:

要想预防老年痴呆,单纯通过食物疗法可能作用效果不佳,还要控制一些危险因素。平时在饮食上最好清淡,要多吃新鲜的蔬菜和水果,还要多吃富含优质蛋白的食物,尽量不要吃含胆固醇和油脂过高的食物。

意见建议:

建议存在痴呆的患者一定要保持愉快的心情,避免过度的紧张和焦虑,并且要控制好血糖,血压,血脂等血管病的危险因素。不能熬夜,也不能过度的劳累。在饮食上一定要多吃新鲜的蔬菜和水果,不能抽烟喝酒。

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