问消化不良要少吃多餐吗

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• 消化不良吃什么

  现在生活好了，大家变着花样的吃，胃的“压力”也太大了，所以现在胃病发病率很高，就比如最常见的消化不良，主要原因就是乱吃东西造成的。那么消化不良该吃什么呢？首先饮食调理第一，可以吃健脾开胃的食物，如山楂、柠檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化饮食为主，如苹果、香蕉、玉米、红薯等，这些食物能增加胃肠蠕动，促进胃肠道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油腻、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是药物的调理，消化不良可以按以下方法遵医嘱用药治疗可以遵医嘱服用促胃肠动力药、抑酸药、消化酶等。还可以在中医师的指导下，服用中成药，比如四磨汤口服液等等，四磨汤口服液是一款复合型肠胃动力中药，具有顺气降逆、消积止痛的功效，处方中的几味药材均可双向调节胃肠道，缓解肠胃异常。同时，四磨汤口服液有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用，帮助改善消化不良。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 33676次

• 消化不良如何调理

  以前的人，主要吃五谷杂粮，现在的人，什么都敢吃，各种胡吃海塞全让胃来承担，稍不注意就患上胃病，今天咱们就来讲讲最常见的胃病——消化不良，该怎么调理？第一：饮食方面建议平时注意饮食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油腻食物，也可以尝试一下食疗的办法，可以用一些山药、薏苡仁、红枣等熬粥。第二：药物方面可以适当的吃一些助消化、调节肠道菌群的药物来对症治疗。助消化的药物可以选择消化酶等，调节肠道菌群，也可以加用一些中成药四磨汤口服液等，可以改善胃肠功能，促进蠕动和消化液的分泌，改善消化不良问题。第三：生活方面容易消化不良的患者，平时还需要注意腹部的保暖，适当的注意运动，还需要注意保持情绪的稳定。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 35795次

• 消化不良要少吃多餐吗
  消化不良的患者需要少食多餐，这样能够减轻胃肠道的负担，对消化不良能够起到辅助性的治疗作用，平时还要注意避免辛辣刺激，生冷，油炸，油腻等不容易消化的食物，忌烟酒，浓茶，咖啡等等适量运动，可以顺时针方向按摩腹部，能够改善胃肠功能促进胃肠动力，缓解消化不良的症状。药物治疗可以应用健胃消食的药物以及改善胃肠功能，促进胃肠动力的药物来治疗。必要时建议到医院就诊，完善相关的辅助检查，排除器质性病变，遵医嘱服用药物治疗，以免延误诊治，耽误病情。
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  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-22 4953次

• 高血压患者要少吃多餐
  高血压患者的饮食应尽量少吃多餐，避免使用温度太高或太低的食物，并且要细嚼慢咽，这样可以防止摄取过多的热量。每餐尽量要适量进食，七八分饱即可，可以减少身体对糖类的代谢负担，避免高血压并发糖尿病患者的饭后血糖太高，但是少量多餐的进食方式很容易导致一天中食物的总热量过多，所以一天中各类食物的分量的摄取也要尽可能的进行计算与合理的分配。一般建议，高血压的患者一天的食物总热量应限制在每天一千到一千两百千卡，这样不仅能够使体重维持在理想的范围，还可以减轻身体的负担降低血压。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-20 2695次

• 高血压患者要少吃多餐吗
  高血压患者的饮食应尽量少吃多餐，避免使用温度太高或太低的食物，并且要细嚼慢咽，这样可以防止摄取过多的热量。每餐尽量要适量进食，七八分饱即可，可以减少身体对糖类的代谢负担，避免高血压并发糖尿病患者的饭后血糖太高，但是少量多餐的进食方式很容易导致一天中食物的总热量过多，所以一天中各类食物的分量的摄取了也要尽可能的进行计算与合理的分配。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-11-28 1902次

• 胃下垂如何少吃多餐
  病情分析：胃下垂患者主要和胃的韧带功能消退、腹肌松弛、体质等方面有关。在临床上主要会表现为腹胀、嗳气、恶心、呕吐、便秘等。当患者出现症状时，一定要控制患者的饮食量，要做到少食多餐，将一天可摄取的热量分成5~6餐来吃，预防身体因饥饿而降低代谢，以免给胃肠造成负担，影响疾病的恢复。意见建议：胃下垂患者当出现症状时，除了要配合医生积极治疗以外，平时要养成良好的饮食习惯，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食，一日三餐要定时定量，多吃新鲜蔬菜和水果。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-12-25 1101次

• 高血压患者要少吃多餐
  高血压患者的饮食应尽量少吃多餐，避免使用温度太高或太低的食物，并且要细嚼慢咽，这样可以防止摄取过多的热量。每餐尽量要适量进食，七八分饱即可，可以减少身体对糖类的代谢负担，避免高血压并发糖尿病患者的饭后血糖太高，但是少量多餐的进食方式很容易导致一天中食物的总热量过多，所以一天中各类食物的分量的摄取也要
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 201次

• 萎缩性胃炎要少吃多餐吗
  患有萎缩性胃炎的患者确实需要少食多餐。萎缩性胃炎的患者要养成健康的饮食习惯和良好的生活方式，在饮食上要注意避免暴饮暴食，可以适当的增加每日用餐的次数，少食多餐。另外，萎缩性胃炎的患者要避免偏食，摄入的食物要多样化，要多吃一些绿色蔬菜，新鲜的水果，多吃一些新鲜易消化的食物。避免吃太油腻的食物，避免吃熏
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 730次