问失眠应该怎样治疗?
病情描述:
失眠应该怎样治疗?
答医生回答
病情分析:
第一种方法是心理治疗,让患者保持放松的心情,不要有太大的心理负担,不要过于的焦虑紧张。第二种方法是要养成良好的睡眠习惯。第三种方法是可以给患者服用药物治疗,比如服用安眠类药物。
意见建议:
如果失眠患者存在明显的焦虑抑郁情绪,经过医生评估,建议患者可以使用一点五羟色胺抑制剂改善情绪。平时要注意培养自己的兴趣爱好。
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