问喝酸奶治疗便秘吗

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• 孕妇可以喝酸奶吗

  孕妇当然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的钙、蛋白质及微量元素，可以补充孕妇及胎儿生长发育需求，因为相对来说，酸奶里面的乳糖含量比较少。尤其是对一些喝纯牛奶不太摄入的孕妇来说。喝酸奶可以避免腹胀腹泻这样一个问题。此外，孕妇有可能会出现便秘的一些问题，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸杆菌，可以调节肠道菌群环境，有利于润肠通便，增强胃肠消化吸收功能。但是酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 6627次

• 肠炎可以喝酸奶吗

  看是哪一种类型的肠炎，一般的情况下，如果在急性肠炎的时候，症状往往比较重，腹泻、腹痛，甚至恶心呕吐等等症状，这时候是不能喝酸奶的。因为酸奶往往要从冰箱里拿出来、比较凉，它可以刺激肠道痉挛，加重腹痛，甚至加重腹泻等症状。慢性肠炎在急性发作期的时候，出现腹痛腹泻的时候，也不应该喝酸奶，理由和急性肠炎是一样的。但是在慢性肠炎，往往有的时候处于缓解期，处于稳定期，这时候可以喝一点酸奶，但是一定要注意，这种酸奶的质量和有效期，以免加重病情。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-11 39561次

• 喝酸奶治疗便秘吗
  在日常生活中喝酸奶，对于便秘是有治疗作用的，因为酸奶中含有丰富的益生菌，可以起到调节肠道菌群功能的作用。还可以改善肠道微生态环境，对于缓解便秘的症状有一定帮助。对于便秘患者，除了每天可以喝一些酸奶以外，还要多喝水，特别是白开水，每天早上空腹喝一大杯白开水，对于缓解便秘的症状也有帮助。另外也要适当的运动，适当的进行腹部按摩，因为可以促进胃肠蠕动，对于便秘症状的改善也有帮助。还要避免过度劳累，避免熬夜，避免吃太多辛辣刺激饮食等等。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-04-28 1187次

• 喝酸奶便秘吗
  喝酸奶不会导致便秘，而且由于酸奶中还有一些对肠道非常有益的益生菌，能够增加肠道的动力促进肠道的蠕动，反而能够起到改善便秘的作用。便秘患者可以适当多喝一些酸奶。除此之外，能够改善便秘情况的食物还有香蕉，蜂蜜，黑芝麻等。便秘的患者也应该坚持体育锻炼，促进胃肠蠕动改善便秘情况。对于一些比较顽固的便秘可以在医生的指导下服用药物进行治疗，常用的药物有乳果糖，开塞露，芦荟胶囊等。
  语音时长 01:11”
  吕雪梅 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-16 4188次

• 喝酸奶治便秘吗
  病情分析：患者便秘喝酸奶可以有效缓解便秘的症状。因为酸奶本身富含有一定量的益生菌，起到促进胃肠蠕动的作用，可以调节肠道的菌群。但是不可以作为常规的治疗方式。意见建议：在治疗便秘期间，建议可以通过饮食进行调理，多吃富含粗纤维的食物，或者是多吃新鲜果蔬，如香蕉，菠菜等。早晨起来后可以空腹喝点蜂蜜水，通过改善生活方式来进行调理。
  夏文萍 主治医师萍乡市中医院

  2020-07-04 2201次

• 便秘能喝酸奶吗
  病情分析：便秘患者是可以喝酸奶的。因为酸奶含有丰富的乳酸杆菌，可以调整肠道菌群功能，使肠道润滑，大便软化，有助于缓解便秘的临床症状，所以说便秘患者每天其实建议喝一些酸奶。另外便秘症状如果比较严重，还可以口服一些润肠通便的药物。意见建议：在生活中还要建议患者多吃一些蔬菜和水果，多喝水，也要适当的进行体育锻炼，避免熬夜，避免过度劳累，避免频繁的运动，也要避免长时间蹲坐。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-06 2103次

• 便秘喝酸奶
  便秘是一种常见的胃肠道症状，是指正常的排便次数，排便习惯发生改变，排便困难，粪便干硬。便秘的原因很多，如饮水不足，纤维素寒含量减少，肠道内缺少益生菌，或者菌群失调，缺镁（一般泻药就是硫酸镁）。素食者，可能就是缺少蛋白质摄入。酸奶能提供很好的蛋白质。如果是进食肉类太多引起大便干硬，那就是缺少水和缺少纤
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-22 20958次

• 喝酸奶能缓解便秘吗
  喝酸奶一般能缓解便秘，但便秘严重的患者需遵医嘱口服药物治疗。酸奶是乳制品的一种，由动物乳汁经乳酸菌发酵而产生。喝酸奶能促进胃里产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动；同时酸奶里面含有大量的活性乳酸菌，菌体大量生长可改变渗透压，刺激患者的胃肠道，加快胃肠道的蠕动，改善患者的便秘症状；同时适当的喝一些酸奶，可
  台卫平 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2022-05-07 796次