问怎么判断自己血糖高

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• 血糖高怎么调理

  血糖高的患者平时要从三个方面来调理控制血糖：饮食疗法、运动疗法和药物治疗。饮食疗法：少吃甜食、米饭、白面类食物，可以多吃燕麦、荞麦、薏米、糙米等粗粮为主的食；水果可以多吃火龙果、香蕉、柚子、苹果等含糖量较低的，多吃绿色蔬菜等。还要控制肉类、油脂类食物的摄入。运动疗法：可以通过慢跑、踢毽子、做健身操等运动来调理血糖，做运动能够刺激人体的心脏和血管，对调节全身血液流量，加速血脂、血糖的代谢，都有相当重要的作用，从而使降血糖的作用比较明显。药物治疗：若血糖太高，通过饮食和运动无法合理控制，可以借助于药物的力量，比如注射胰岛素、降糖方或口服降糖西药等方式，先将血糖降下来，然后将其控制在合理范围内。稳定血糖也可以喝一些中成药进行治疗，例如参花消渴茶等，帮助缓解口干等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 1982371次

• 血糖高的症状

  如果空腹血糖高，可能考虑是糖尿病，要到医院进一步明确，到底是不是糖尿病。当然餐后可以出现血糖高，但一般的情况下也不会很高，如果是糖尿病导致血糖高，可能有一系列的症状，但很多病人可能没有症状。有症状主要是典型的表现为多饮，就是老想喝水，而且不解渴，多食就是进食量大，多尿就是尿量比较多，还有可以出现消瘦、血糖高，如果血糖过高，还可以出现头晕、视物模糊等等的一些症状。如果血糖超高大于30以上，那可能会出现一些危重的表现，包括高渗性昏迷、酮症酸中毒等等一系列的比较危重的表现，必须要到内科急诊进行就诊抢救。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 116454次

• 怎么知道自己血糖高不高
  血糖这个指标指的是血液里面葡萄糖浓度的意思，对于一般人群而言怎么才能知道自己的血糖高不高？在这里有两种方法，一种是比较简便快速的方法，就是在平时的药店或者社区，通过随机的血糖仪能够直接快速的检测自己的随机血糖，这种情况下就可以通过随机血糖的正常值范围来评估自己的血糖是不是正常的。如果随机的空腹血糖是大于5.6，餐后两小时血糖是大于7.8，这种情况血糖就是偏高的，如果是小于这个范围就是属于正常范围。另外一个方法就是去标准的医院，一般是二甲医院以上，因为这些医院的检验科的血糖检测相对而言更加标准，通过静脉血糖的检测来评估自己的血糖是不是正常的，这种检测一般是检测静脉空腹的血糖，如果这个血糖是大于5.6，就有必要进行口服葡萄糖耐量试验来明确餐后两小时血糖是不是偏高的，如果是小于5.6，就可以认为这个血糖是正常的。
  语音时长 01:27”
  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-12-11 18195次

• 血糖高怎么控制
  血糖高，建议可以通过饮食控制，降糖、降脂、降低血压等综合治疗，首先要去除血糖升高的诱因，如感染等诱发血糖升高的原因。前期和糖尿病的治疗，应该遵循五架马车综合治疗的原则，包括：合理的饮食、适当的运动，糖尿病知识的学习，对血糖和病情的监测以及药物的治疗，同时高血糖的患者，还经常会合并高血压、高血脂、高血粘度等问题，需要进行相应的治疗。短时间一次性的高血糖对身体没有严重的损害，然而长期的高血糖，会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生，故控制高血糖势在必行。建议高血糖的患者，在饮食方面要少进食甜食、根茎类的蔬菜，适当的限制水果的收入，多吃一些精蛋白、选用植物油，少进动物内脏等食物，有利于血糖的控制。
  语音时长 1:36”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 3423次

• 怎么知道自己血糖高不高
  病情分析：想知道自己血糖高不高可以到正规医院通过静脉抽血的方式检测，如果空腹血糖值≥7.0mmol/L，就可以确诊为糖尿病，在此期间还需要听从医生的指导通过口服降糖药物治疗。意见建议：建议患者在日常生活中可以适当的吃一些清淡以及消化的食物，也可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，但是尽量不要吃含糖量比较丰富的东西，否则有可能会导致血糖的情况更加的严重，会对身体的健康产生不利的影响。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-09 1806次

• 怎么控制血糖高
  控制血糖高可以选择治疗血糖高的药物来进行控制血糖。饮食上也要注意少吃含糖分过高的食物，营养要均衡，搭配合理，要少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃高胆固醇，高脂肪的食物，要定期监测血糖情况。饭后要注意适量的运动，多喝水，增加身体的新陈代谢。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-02-15 3302次

• 怎么判断自己血糖高
  一般情况下，可以根据临床症状、尿液检查、空腹血糖检测、糖化血红蛋白检测、餐后两小时血糖检测等判断自己血糖高，为了防止血糖水平进一步升高，需要及时配合医生进行干预。1、临床症状：血糖升高以后，可能会出现多饮、多食、多尿、体重减轻等症状，可以根据以上症状进行初步的判断。2、尿液检查：如果尿糖呈阳性，提示
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-14 0次

• 怎么判断自己血糖高
  血糖问题日益成为影响人们健康的重要因素之一。血糖高长期存在可能导致糖尿病、心血管疾病等多种并发症。那么，如何自我判断血糖是否偏高呢？本文将为你提供一系列实用的方法和建议，帮助你更好地了解自己的血糖状况。一、认识血糖高的症状虽然高血糖的症状因
  王洪华 主治医师山东第一医科大学第二附属医院

  2024-10-25 0次