问老是感到疲劳怎么办
病情描述:
老是感到疲劳怎么办
答医生回答
病情分析:
脾主运化脾主四肢,如果出现四肢无力,疲劳多考虑脾虚,肾虚等原因而引起的,和平时劳累,熬夜,学习紧张,精神压力都是有直接关系。建议平时可以进一步的检查一下血压和血常规等,排除一下血压异常,血糖异常,贫血等病因,可以考虑中医中药调理,多吃一些山药粥,薏米粥,莲子粥等。
意见建议:
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眼睛疲劳怎么办我们日常生活中很常见的眼睛不舒服,如红血丝严重、疲劳干涩、眼睛干痒,大多是由于长时间、近距离用眼导致的。这种眼疲劳可以使用一些眼药水来缓解,要注意尽量选择不含防腐剂的眼药水。部分眼药水为了保证药品不腐败变质,加入适当的防腐剂是正常的,但如果长期使用含有防腐剂的眼药水,会使正常泪膜受到破坏,角膜和结膜上皮细胞凋亡,损伤角膜神经,干扰泪膜稳定性,甚至造成药源性干眼。如果需要长时间使用,可以选择不含防腐剂的人工泪液,如海露玻璃酸钠滴眼液,它的主要成分是玻璃酸钠,是一种存在于眼部和身体其他一些部分的物质,与人体具有良好的生物相容性,能替代泪液在眼表形成稳定泪膜,帮助缓解眼睛疲劳、干涩等问题。不过除了依靠眼药水外,更要注意用眼卫生。如果只是用眼过度导致的眼睛疲劳、干涩,热敷或雾化熏蒸可以很好的缓解。如果眼睛干涩长期得不到缓解,可能存在干眼症,此时需要到医院就诊,进行相关检查,明确诊断后及时给予治疗。生活中常见的眼睛不舒服,如红血丝严重、疲劳干涩、眼睛干痒,大多是由于长时间、近距离用眼导致的。这种眼疲劳可以使用一些眼药水来缓解,如海露玻璃酸钠滴眼液,不含防腐剂,可以长时间使用。01:55
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