问吃什么菜养胃又补胃

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• 胃不好吃什么养胃

  胃不好的患者，首先宜进食容易消化的食物，比如说小米粥，面条等，平时也可以吃麻山药，麻山药是健脾养胃的中药；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体有很多好处，同时对养胃也有一定的帮助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝热水对胃也很有好处。除了刚介绍的那些，还有就是红枣，常吃红枣有助于补气血，调理脾胃不和，具有养胃补血的功效。建议平时要忌辛辣刺激性，油腻食物，另外还要忌寒凉水果和冷饮。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 29927次

• 吃什么养胃

  很多人的脾胃不好，脾胃寒、脾胃虚，这种我们需要养胃，养胃的最主要是一些滋补类的，包括各种谷物，包括比如说小米、大米这种，都有对胃有滋补作用，包括还有大枣、山药都有养胃的功效。还有像一些蜂蜜等等都可以养胃，有一些这个食物，它比较寒性的食物，要尽量的少食用。这些食物可能会对胃有刺激，辛辣的、油腻的、生冷的这种食物，它对脾胃都有刺激，一定要少食用。养胃两个方面，一个方面就要，不要吃这种不该吃的这种食物；第二个就是多食用有滋补类的食物，对胃都有一定的好处。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-31 54193次

• 吃什么菜养胃又补胃
  可以吃包心菜。包心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利等，含有的维生素c等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。平时也可以吃菠菜。菠菜能润燥养肝、益肠胃、通便秘。可以吃南瓜。南瓜性温、味甘、入脾、胃经，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可吸附细菌和毒物质，包括重金属、铅等，能够起到排毒的作用。同时果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。也可以吃胡萝卜。胡萝卜性味甘平，能够利脾膈、润肠胃、安五脏，有健食之效。丰富的胡萝卜素可转化成维生素a，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。平时要注意饮食方面的调养。
  语音时长 1:43”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-24 25648次

• 吃什么养胃又补胃
  平时可以吃牛奶、粥类、汤水、新鲜的蔬菜、南瓜等，这些食物养胃又补胃。牛奶的主要作用有补肺益胃、生津液、润大肠的功效，对于阴虚胃痛，金匮、便秘等都有着很好的作用，牛奶对消化性溃疡病，习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果，牛奶具有很好的养胃功效。粥类容易消化，尤其八宝粥里面含有花生、杏仁、白糖等热量更高更丰富，对胃有好处，新鲜的花生富含蛋白质、脂肪能有效的保护胃。还有一种食物同样具有同等的养胃作用，那就是汤，最好的汤是菜汤，比如菠菜粉丝等，平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，最好是含有维生素c的水果维生素c对胃有保护作用。
  语音时长 1:34”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-20 50490次

• 吃什么养胃又补胃
  面条最养胃，米粥含酸多，宜少吃，若熬粥可以少放小苏打，对胃有好处，平时可以喝牛奶和热水，早上空腹不宜喝牛奶，应在早饭1-2个小时后喝，胃中有食物，防止了空腹喝牛奶的缺点，喝奶前应吃点淀粉多的食物，比如馒头等。
  石燕燕 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 3003次

• 早上吃什么养胃又补胃
  病情分析：早饭是一天当中最主要的，因此想要养胃又补胃饮食上很重要，可以多吃些高蛋白，如瘦肉、鸡肉、鱼肉等，避免过度油腻性食物；此外多吃些富含维生素的食物，如绿叶蔬菜、胡萝卜、洋葱等。意见建议：建议有胃炎的患者尽早去医院查个胃镜，明确病变程度以及时采取有针对性的治疗。平时注意规律饮食，一日三餐定时定量，以清淡饮食为主，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-24 1404次

• 吃什么菜养胃又补胃
  可以吃包心菜。包心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利等，含有的维生素c等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。平时也可以吃菠菜。菠菜能润燥养肝、益肠胃、通便秘。可以吃南瓜。南瓜性温、味甘、入脾、胃经，能补中益气、消炎
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 513次

• 吃什么养胃又补胃
  吃一些八宝粥、山药、南瓜等食物养胃又补胃，另外也可以选择一些养胃又补胃的药物，比如参苓白术散、人参健脾丸等。1、食物：八宝粥：八宝粥是由花生、薏米、红豆等食材组合熬制而成的一种粥类饮品，其中不有不仅富含一定的营养素，而且比较容易好消化，具有很好的养胃补胃功效。山药：山药属性比较温和，其中含有丰富淀粉
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 2707次