大腿抽脂后多久可以跑步

女, 24岁

2022-03-25 596次

病情描述:

半月前大腿做了抽脂,平常有每天跑步的习惯,请问大腿抽脂后多久可以跑步?

医生回答

病情分析:

通常建议在大腿做了抽脂手术三个月以后再考虑跑步。短期之内应尽量避免一切剧烈的无氧运动或者是有氧运动,要多注意休息忌口不要吃辛辣刺激性的食物,选择清淡饮食,多注意补充水分。多吃蔬菜和水果,不要熬夜、不要吸烟、不要饮酒,养成良好的生活习惯和饮食习惯。

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