问高血压有什么好处

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• 减肥对高血压有好处吗

  减肥对于高血压来说一定有好处的，所以我们现在一定建议大家不要过量饮食，因为过量饮食是导致高血压的重要的原因。所以我们一定要清淡饮食、限盐、戒烟、限酒、戒油炸等等这些，对于患者来说是一定有好处的。控制这种生活方式，干预以后，加强运动，体重减轻以后，对于血压是应该有明显的改善的。所以建议大家减轻体重，对于血压的控制是非常有益的。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 6888次

• 高血压的人喝红酒有好处吗

  很多人认为每天喝一二两的酒，或者少量喝点红葡萄酒对身体有益，实际上现在不论是国内还是国际的指南，都明确地提出来酒精不论多少对身体都是有害的。我们以往认为红葡萄酒对身体有保护的作用，主要源于红葡萄酒里边含有白藜芦，还有青花素这种抗氧化的物质。但事实上，这种抗氧化的物质含量是很少的。如果我们想达到真正抗氧化的目的，需要喝很多的红葡萄酒，这些酒精对身体并没有好处。所以我们认为高血压的患者，喝红葡萄酒并没有太多的益处。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 8398次

• 喝什么对高血压有好处
  不能一概而论喝什么对高血压有好处，只能是相对性的，高血压患者可以适当的喝一些茶，可以起到助消化、扩张血管、降低血压的作用，同时也是要因人而异。高血压患者目前并没有特别有效的治疗方法，也只能是结合症状在医生的指导下选择一种或者多种药物联合用药的原则来平稳地控制血压。除此之外在饮食方面、生活习惯方面一定要进行改善，要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-13 3815次

• 什么吃高血压有好处吗
  ​高血压患者建议多吃一些以下食物，包括维生素a、c含量比较丰富的蔬菜水果，比如苹果，梨，橘子，橙子，香蕉，菠萝，西瓜，葡萄等，蔬菜包括西红柿，黄瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜以及一些菌类，也可以吃一些优质蛋白，含胆固醇比较低的，例如鲍鱼，海参，以及鸡肉，鱼肉等都是可以的。建议吃一些植物蛋白，例如豆浆，豆腐脑等，适当的控制油腻的摄入量，少吃肥肉排骨，每天盐的摄入量也是要限制的，一天控制在六克以内，少吃腌制食品。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-01 1239次

• 什么吃高血压有好处
  对于高血压患者，要注重饮食习惯，分清分析一下，饮食禁忌和注意事项。一，要控制能量的摄入，也就是说少吃糖类和淀粉类的食物。二，要限制脂肪的收入，比如在做饭时，要选用植物油，少吃红肉。三，要适量的摄入蛋白质。比如奶，蛋和豆制品。四，要多吃含钾含钙的食品，如茄子，土豆，海带，海苔。含钙高的食品有，牛奶，酸奶，虾皮儿，少喝肉汤。五，要限制盐的摄入量，譬如说平时油条，面条，咸菜要少吃。六，要多吃新鲜的蔬菜水果。蔬菜以绿叶菜为主，多吃富含纤维素的食品。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-12-11 1301次

• 什么茶对高血压有好处
  目前来说，喝茶对高血压是没有什么好处的，茶水不仅不能降低血压，还会导致患者的血压进一步升高。建议患者平时就不要喝汽水饮料，也不要喝咖啡，茶水，每天喝点温热水是最好的，血压高要及时服用降压的药物如硝苯地平缓释片。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-05 2601次

• 高血压吃鸭蛋有什么好处
  高血压的患者吃鸭蛋可以很好的补充身体所需的蛋白质、维生素、铁和钙等营养物质，但是在吃的时候一定不要过量，以免增加胃肠道负担。患有高血压的患者在日常生活中可以适当的吃一些鸭蛋，因为鸭蛋中含有丰富的蛋白质，高血压患者适当的吃一些鸭蛋可以很好的帮助身体提高抵抗力。而且鸭蛋中还含有丰富的维生素，患有高血压的
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-03 141次

• 高血压吃鸭蛋有什么好处
  对于高血压患者而言，通常适量食用鸭蛋有多方面的好处。鸭蛋不仅提供优质蛋白质，还是多种维生素和矿物质的来源，一般能够帮助患者增强身体抵抗力，维持正常的生理功能，并在一定程度上辅助血压的控制。鸭蛋富含优质蛋白质，这对于高血压患者维持身体各组织器
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-12-04 0次