问站久了脚疼怎么回事

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• 躺久了后背疼咋回事

  躺久了以后出现后背疼常见于一些腰背筋膜炎和脊柱小关节紊乱的患者，部分棘上和棘间韧带的慢性劳损也容易出现类似的情况。如果患者长期平卧、侧卧过久，尤其是翻身较少的患者，长期固定的一个姿势会使脊柱和椎旁的小关节固定不动，产生无菌性炎症，且因无法活动而无法消散。炎症堆积于小关节附近或者肌肉、筋膜附近会造成疼痛的感觉，对于这类患者，适当的活动腰背部、反而有利于减轻症状。因此，发生这种情况后建议患者适当的翻身改变睡觉的姿势，避免躺着时保持一个姿势不动，同时可以采取微波理疗、按摩、热敷、烤灯等方式治疗，都有利于缓解疼痛。同时要加强腰背部肌肉锻炼，能够有效的预防疼痛发作，降低疼痛发作时疼痛的程度。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 2374次

• 脚前掌走路疼是怎么回事

  前脚掌走路疼主要是由两方面原因造成的。第一个就是有局部骨质增生的问题导致这些症状，和平时长时间的负重、劳累或者是年龄增大有关系，容易在走路过程中，会加重疼痛的感觉。第二个可能是有局部的足底筋膜炎的情况，由于炎症的刺激容易诱发疼痛，不排除患者患有扁平足。其是由于先天局部结构生长发育异常导致的，比如存在有足弓塌陷的情况。第三个就是足底胼胝体的形成，脚前掌中间部分很容易形成胼胝体，主要是由于长期局部受压以及磨损导致的。胼胝体形成后，负重行走的时候会产生疼痛的症状，尤其是当胼胝体突出皮肤表面的时候，疼痛更为严重。出现以上疼痛，需要先找出具体的病因，再考虑针对性的治。疼痛期要注意休息，可以使用中药泡脚，也可以采用理疗或者是冲击波的方法进行处理。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 16060次

• 站久了肩膀疼怎么回事
  肩膀疼痛可有多种原因综合造成，引起肩膀疼痛的常见原因有：一，肩部肌肉痉挛，造成肌肉痉挛的原因为肩部受凉，长期低头伏案工作，或者长期从事电脑操作，坐姿不正确等。因长期保持某一种姿势，使肌肉一直处于紧张状态，所以很容易引起肩膀疼痛。二，肩周炎。肩关节是人体关节中活动范围的关节，随着年龄的增长而发生退行性改变，加之肩关节在生活中活动比较频繁，故而易发生劳损发生肩周炎。以上的症状可以通过推拿，按摩，热敷，还有坚持运动和锻炼。由于外伤，颈椎病等原因引起的。建议到医院检查就诊，针对病因积极的对症治疗。要配合医生治疗，进行一些单双杠的练习。
  语音时长 1:33”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-04 7782次

• 站久了膝盖疼怎么回事
  一些长期站立的患者常常可以发现膝关节有疼痛的情况，产生这种症状的原因主要是由于长期站立的过程中，膝关节尤其是髌骨关节承受了巨大的负荷，久而久之造成软骨的磨损和退化。在站立的过程中虽然我们认为膝关节是保持直立的，但是事实上膝关节是有一个微微弯曲的角度，此时膝关节要反复不停的做一些微小的伸直运动，用来保持身体的平衡，这个过程中就可能造成髌骨和股骨相对的关节面，这个部位的软骨产生摩擦。由于这些部位长期受到挤压，软骨得不到关节液的营养，从而就会产生软骨坏死、脱落的情况，久而久之就会使软骨面越来越薄，或是产生一些软骨以下的骨质破坏，此时就会产生疼痛，如果出现了这种情况要尽早的去骨科就诊，明确产生疼痛的原因，再做针对性的处理。
  语音时长 01:57”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-07 49537次

• 站久了膝盖疼怎么回事
  病情分析：可能是患有滑膜炎导致的。滑膜炎在临床上比较常见，患者会有站久了膝盖疼的表现症状，这是因为在长期的站立过程中，膝关节尤其是髌骨关节承受了巨大的负荷，久而久之造成软骨的磨损和退化引起的。意见建议：患了滑膜炎后一定要积极的进行治疗，同时要减少关节的活动量，避免关节受累，不要久蹲，久坐久站，饮食上可以适当的多吃一些含钙高的食物，以免引起骨质疏松。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-08-01 2504次

• 站久了脚疼用什么泡脚
  病情分析：站久了脚痛，主要是下肢血液循环不好，肌肉劳损引起的症状，可以用热水泡脚，或者是热毛巾热敷，促进血液循环，缓解肌肉劳损，缓解疼痛的症状，可以适当放点舒筋活络，散寒除湿的中草药，比如红花，当归，丹参，益母草，艾叶等。意见建议：避免长时间站立，要选择松软舒适的鞋子，不要长期穿高跟鞋，要保持下肢部位的休息，睡觉的时候可以抬高小腿。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-05 9705次

• 站久了胃疼怎么回事
  站久了出现胃疼可能是因为胃痉挛，胃炎，胃溃疡等等原因导致的胃疼。出现这种情况要注意休息，避免疲劳，剧烈运动，熬夜等不良生活作息。要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激的，过烫的，过于坚硬粗糙的，过于油腻不容易消化吸收的食物。可以口服抑制胃酸分泌的药物缓解胃疼，常用的药物为奥美拉唑，泮托拉
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 919次

• 站久了胃疼怎么回事
  长时间站立后出现的胃疼症状，并非单一原因所致，可能与胃痉挛、胃炎、胃溃疡等多种疾病有关。1、胃痉挛是站久后胃疼的常见原因之一。长时间站立可能导致身体过度劳累，进而刺激肠胃，引发胃壁平滑肌过度收缩，产生痉挛性疼痛。此时，患者可在医生指导下服用
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-12-25 0次