问腿部肌肉萎缩能恢复吗
病情描述:
腿部肌肉萎缩能恢复吗
答医生回答
病情分析:
腿部的肌肉萎缩,首先要积极的明确原因,然后才能决定能不能恢复,如果是由于神经损害所导致的,这种情况下,肌肉萎缩之后恢复起来是比较困难的。但是如果是由于腿部的骨折进行石膏固定所导致的肌肉萎缩,在骨折愈合之后积极的进行腿部的康复功能锻炼,萎缩的肌肉是能够恢复到正常的。
意见建议:
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腿部肌肉萎缩能恢复吗可以,要做一些适当的腿部锻炼。如果已经明确自己是腿部肌肉萎缩,就要对腿部的锻炼引起一定的重视,这样才能不让病情恶化。一、适当的做腿部的一些小运动,幅度不要过于刺激,否则很容易造成外伤。适当一点就可以。二、每天按摩,要每天给自己的腿部进行一定的按摩,轻轻揉一揉,让腿热热的感觉才是最好的,这样才能对腿有一定的疗效否则是没有什么用的。也可以每天晚上泡一泡脚,这样也能让脚底的神经更加活跃。三、要补充营养,腿部的肌肉出现萎缩现象和自身的营养也有很大的关系。如果营养跟不上就很难让腿恢复健康。多补充一些蛋白质和钙质,多喝一些大骨汤,维生素也要补充,这样才能让大腿慢慢恢复健康。四、要定期去医院检查,除了自己平时要多观察自己的腿以外,也要定期到医院检查自己的腿部。不要让自己的腿更加萎缩,这样才能让腿部肌肉更快的恢复健康。多听听医生的建议,平时多注意一些这样才更有利于健康的恢复。五、要持之以恒,当腿部肌肉萎缩时很容易让自己低沉,但是也不要害怕,保持乐观的心态非常重要。六、每天坚持漫步,双腿平时行走非常不方便的话也一定要多加注意,多锻炼。每天定时定量地进行漫步运动以及一些伸腿抬腿运动,量不宜太多,次数可以多一点,每次锻炼一些,这样才能让自己的腿部更快的恢复健康。语音时长 2:25”
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如何恢复腿部肌肉萎缩第一,要做适当的腿部锻炼。如果已经明确自己是腿部肌肉萎缩,那就要对腿部的锻炼引起一定的重视,才能不让病情恶化,适当的让腿部做一些小运动,幅度不要过于刺激,否则很容易造成外伤,适当一点就可以了。第二,每天按摩。要每天给自己的腿部进行一定的按摩,轻轻揉一揉,要让腿有热的感觉才是最好的,这样才能对腿有一定的疗效,否则是没有用的,也可以每天晚上泡脚,这样就能让脚底的神经更加活跃。第三,补充营养。腿部的肌肉出现萎缩现象和自身的营养也有很大的关系。如果营养跟不上的,那就很难让腿恢复健康,多补充一些蛋白质和钙质,多喝一些大骨汤,维生素也要补充得好,这样才能让大腿慢慢恢复健康。第四,定期医院检查,除了自己平时要多观察自己的腿以及一定的锻炼之外,也要有定期到医院检查自己的腿部,不要让自己的腿部更加严重,这样才能让腿部肌肉更快的恢复健康。多听听医生的建议,然后平时多注意才能让腿更健康。第五,持之以恒。当腿部肌肉萎缩的时候是很容易让自己低沉,不要害怕,保持乐观的心态非常重要。第六,每天慢步。双腿平时行走非常不方便的,也要多注意锻炼,每天定时定量进行慢步运动以及一些伸腿抬腿运动,量不宜太多,次数可以多一点,每次锻炼一些这样才能让自己的腿更快的恢复健康。语音时长 02:30”
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如何恢复腿部肌肉萎缩腿部的肌肉萎缩,如果是由于长时间的废用所导致的,这种情况下需要积极的适当的进行体育运动锻炼,尤其需要在骨折愈合之后,逐渐的进行腿部的肌肉康复功能锻炼。如果是由于神经损害所导致的肌肉萎缩,需要积极的营养神经药物治疗,同时积极的进行肢体的康复功能锻炼。
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大腿肌肉萎缩能恢复吗大腿肌肉萎缩是能恢复的,但是前提是坚持治疗锻炼。运动锻炼和药物治疗都是针对大腿肌肉的恢复方法。大腿肌肉萎缩可以采取中医的方法进行治疗,平时多锻炼,可以刻意的多锻炼这条腿,饮食上注意以富含蛋白质和维生素的食物为主,如鸡蛋、牛奶、肉类等,一般肌肉会慢慢丰厚起来的。药物以外还要在没事的时候多按摩腿部,要选择能强健大腿肌肉的活动,比如蹲下、站起、运用可以强健大腿肌肉的健身器械等,建议看看当地中医,进行针灸,帮助恢复。
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如何恢复腿部肌肉萎缩第一,要做适当的腿部锻炼。如果已经明确自己是腿部肌肉萎缩,那就要对腿部的锻炼引起一定的重视,才能不让病情恶化,适当的让腿部做一些小运动,幅度不要过于刺激,否则很容易造成外伤,适当一点就可以了。第二,每天按摩。要每天给自己的腿部进行一定的按摩,轻轻揉一揉,要让腿有热的感觉才是最好的,这样才能对腿有一定
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