问腰椎间盘突出能做推拿吗

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• 腰椎间盘突出能做平板支撑吗

  因为腰椎间盘突出症的患者，腰背部的肌肉力量需要加强。而背部的肌肉力量，如何才能够加强呢。平板支撑是一个比较好的方法，在静力状态下肌肉收缩、训练，这样背部肌肉的力量，能够逐渐逐渐逐渐的加强，同时平板支撑也能够锻炼髋关节、腰椎、颈椎、四肢关节。静力下的一些肌肉的训练，是一个比较好的方法。当然了，我们在医疗上最常见、最鼓励腰椎间盘突出症患者，做的康复运动是背飞，就是像小燕飞一样，背部肌肉的主动收缩，才能够让背部的肌肉力量增强。同时使躯干、四肢、躯干、肌肉力量，是一个协调性的增长，这样对腰椎间盘突出症更好一些。

  

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  张智海 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2019-08-22 6662次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 88485次

• 腰椎间盘突出能做推拿吗
  在发生腰椎间盘突出以后，是能做推拿的，通过推拿治疗能够解除腰部肌肉、筋膜痉挛，缓解腰部疼痛，还能够促进腰部血液循环，以利于受压神经水肿消退，对于腿部疼痛症状减轻也有一定的帮助。但是，在发生腰椎间盘突出以后一定要注意腰部保暖，避免受凉，避免长时间弯腰活动，特别是避免弯腰提物、搬物，避免睡床过软，以免导致腰椎间盘突出情况加重。在出现腰椎间盘突出情况时可以通过腰部牵引，针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法来缓解症状，必要时配合脱水药物、神经营养药物来促进腰椎间盘突出症状恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-28 731次

• 腰椎间盘突出推拿治疗
  椎间盘突出在现实生活当中非常常见，其实椎间盘突出是一种影像学上的描述，在腰椎间盘ct以及腰椎核磁共振上都能够看到椎间盘突出的部位，突出的程度，突出的椎间盘和周围神经根的关系。大部分情况下椎间盘突出不会引起明显的症状，不需要进行推拿治疗，如果椎间盘突出仅仅引起了腰部的疼痛，可以适当的进行推拿，比如从正当中向两侧使用手掌的大小鱼际肌进行推拿，但是一定避免手法过重。如果椎间盘突出引起了腰部的剧烈疼痛，并且伴有下肢的放射性疼痛，或者麻木的感觉，这种情况下不建议进行椎间盘的推拿，如果推拿的话，有可能会导致椎间盘突出加重，甚至挤压神经更加严重，也有可能椎间盘突出有一程度，通过推拿之后有可能有脱落，这种情况有可能会导致大小便功能障碍，甚至大小便失禁，这在临床上也是能够常常看到的，所以这种情况不建议进行推拿治疗。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-21 2409次

• 腰椎间盘突出如何推拿
  病情分析：腰椎间盘突出按摩能够松弛腰椎周围的肌肉组织，缓解疼痛。推拿的时候多选择腰最周围的穴位进行按、揉、推等手法，按摩后根据症状酌情进行腰部牵引治疗，促进腰椎间盘突出的恢复。意见建议：腰椎间盘突出患者的推拿治疗主要对于轻度的腰椎间盘突出患者有治疗作用，对于比较严重的腰椎间盘突出，并引起下肢麻木及肌力减退的患者，禁止进行按摩治疗，必要时候还是需要手术减压及融合。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-06-25 1101次

• 腰椎间盘突出怎么推拿
  病情分析：如果出现了腰椎间盘突出，那么建议去医院进行针灸或者是按摩，一般采取推拿的方法，就是将背部到腰部来进行不断的反复摩擦。意见建议：但一般出现了腰椎间盘突出，这都是需要一个长期治疗过程的，而且也需要自身在日常生活中多加注意，不能做剧烈的运动，这样才可有效的使病情恢复。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-04-14 1902次

• 腰椎间盘突出怎么推拿
  腰椎间盘突出患者可以通过推法、按揉法、下肢拿法以及肘按法和前臂滚法等方法来进行推拿。腰椎间盘突出是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的常见原因。其主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-22 0次

• 推拿治腰椎间盘突出吗
  推拿治腰椎间盘突出只能作为辅助治疗，单单进行推拿是不能治疗腰椎间盘突出的。建议还是要到正规的医院进行检查，根据实际情况选择针对性的方案来进行治疗。治疗期间要注意做好护理，避免腰部受到冷空气的刺激，这样是会加重病情的。同时应坚持使用固定支具来辅助治疗。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次