问颈椎病做什么缓解
病情描述:
颈椎病做什么缓解
答医生回答
病情分析:
颈椎病多是由于长期伏案工作或长时间玩手机电脑所致。平时要注意自己的姿势,坐姿、走路姿势要端正,保持挺胸抬头,避免长时间低头,少玩手机电脑,工作时间久了,站起来活动活动脖子,每天早晚坚持拉单杠或做俯卧撑,有助于颈部肌肉群力度和生理曲度的恢复,注意防寒保暖,避免外伤。
意见建议:
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颈椎病要做什么检查首先门诊来了一个颈椎病。你看他有各种症状,我刚才讲了各种类型,我们首先进行一个问诊。详细的问诊和临床的查体,根据临床的查体,我们进行一个大概的分型。如果是一个肌肉型的,我们可以做一些通过物理查体,症状不是太重,我们就可以有一个初步的诊断。如果是太明确,我们做X光片的检查是必须的。X光片,如果发觉X光片有骨质增生,有节段的不稳,可能会有椎管的狭窄,我们可能是需要CT检查和核磁共振检查。通常来说,我们科室这两个检查都是需要的,因为我们微创做的比较多,我们有一个精准的这种治疗。核磁共振的话,看椎间盘的突出,脊髓的信号改变是非常清晰的。但是我如果想看后纵的骨化,椎间盘的这个是骨质增生这一块,我们可能用CT看的就非常清晰。所以说结合起来看,这样是最好的。这样给患者一个精准的、确切的治疗。所以这些检查,如果非常严重的,或者你有这些需要鉴别的,比如跟颅脑的疾病相鉴别,一些血管性的因素相鉴别,我们还可以需要做一个神经的,电刺激的一个检查。所以这个检查,并不是越多越好,也不是说医生给您做的检查多了,就是一定要挣钱,现在实际上国家的医疗制度,法规这么严厉,没有医生从中牟利。实际上就是说,这种检查最终的目的,是希望给患者一个最明确的诊断、最确切的治疗、最恰当的一个手术、最好的一个恢复。
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颈椎病眩晕如何缓解颈椎病引起的头晕,国际在疾病分类里,已经没有这个分类了,有的专家学者也认为没有这个病了。但是临床上确实有一些病人,有一些颈椎的不稳,然后颈部的活动会引起头晕,甚至是眩晕的,那也不能完全除外没有颈性的眩晕。如果要是颈性眩晕,怎么尽快地去缓解。首先如果是颈性眩晕的,一定还是对因治疗,可以固定这个颈椎,然后适当给点肌松的药物治疗,可以给一点活血化瘀的药物,另外可以做做理疗康复都可以。
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颈椎病做什么运动首先要明确如果是脊髓型颈椎病比较严重的神经病根型颈椎病,是不能够进行运动的,这种情况应该需要积极的进行手术治疗,即使不手术也需要保护颈椎,避免颈椎的活动,否则有可能会导致神经损害,出现不同程度的瘫痪症状。颈椎病的做运动,大部分主要还是颈悬颈椎病:第一姿势准备,两脚分开,与肩同宽,两臂三下垂全身放松,双掌摩擦颈部,十指交叉贴于后颈部,左右来回摩擦一百次。第二就是头向左,然后向右转动,幅度比较大,以感觉到酸胀比较好,但是动作一定要缓慢。然后就是前后点头,头先前后后,前俯时颈项部尽量向前拉伸,能够三十次左右。然后就是旋肩舒颈,双手放置两侧肩部,掌心向下,两臂先由后向前旋转二十到三十次,再有前向后旋转二十到三十次,另外还可以适当的用头颈部写火字或者大米的米字。语音时长 1:28”
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颈椎病做什么检查对于进行颈椎病主要就是由于不良的生活习惯以及工作,私事所导致的,它会引起颈肩部的肌肉发紧,发硬,发板的感觉。它对颈椎的生理曲度产生一定的变化,对椎间隙也会有一定程度的改变,还会出现局部的骨质增生。这个时候一般去拍个颈椎的,普通的x光片就可以,它能够看到颈椎各个骨骼的变化情况,对于神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病主要就是由于椎间盘突出,骨质增生或者黄韧带压迫了神经根以及脊髓,从而出现了一系列的神经损害的症状。这个时候需要去完善颈椎核磁共振检查以及颈椎的椎间盘ct检查,能够看到椎间盘突出的部位,程度,神经根受到压迫的关系,还能够看到椎体后方有没有大量的骨质增生后动韧带有没有大量的钙化。语音时长 1:21”
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什么枕头缓解颈椎病病情分析:对于颈型颈椎病使用适当的枕头能够有效的缓解症状,但是对于脊髓型颈椎病以及比较严重的神经根型颈椎病,是需要积极的进行手术治疗的。意见建议:使用的枕头不能太高,也不能太软,一般7~8公分是比较合适的,如果第2天感觉醒来比较舒服就可以了,平躺着休息的时候,头颈部要和床枕头相互贴实,避免有悬空地方,侧躺着休息的时候,头颈部的方向要和身体的躯干方向大致平行。
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什么运动缓解颈椎病对于比较严重的神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病所有的运动都不能够有效的缓解,因为这些颈椎病都需要积极的进行手术治疗,解除神经的压迫,但是对于颈型颈椎病可以适当的进行游泳,打羽毛球,放风筝,这些运动能够有效的缓解颈肩部的肌肉痉挛疼痛僵硬的感觉。
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颈椎病做什么检查最好一般情况下要想明确颈椎病的话,一般需要做的检查,主要还是包括下面几个方面。第一,需要拍个普通的x光片,可以明确骨质增生的情况。第二,需要做个颈椎的ct,可以看到骨质增生,椎间盘突出的大小以及椎管有没有狭窄的情况。第三,需要做个颈椎的磁共振,可以看到脊髓神经根受压的程度。通过上面这些检查,并结合病人的
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查颈椎病做什么检查对于颈椎病的检查,需要进行体格检查,影像学检查等进行诊断。影像学检查是最常用的检查,主要包括X光检查、磁共振检查等。颈椎病的患者,要注意休息休养,养成良好的姿势,同时可以遵医嘱对症应用抗炎镇痛的药物,营养神经的药物等治疗。也可以遵医嘱配合理
