问高血脂能吃黄鱼吗
病情描述:
高血脂能吃黄鱼吗
答医生回答
病情分析:
高血脂的患者是可以吃黄鱼的,黄鱼是属于深海的鱼,里面含有不饱和脂肪酸,还具有调节血脂的作用,高血脂的患者一定要避免吃油炸类的食物,所以可以吃一些清蒸的黄鱼,要避免吃油炸的黄鱼。
意见建议:
患者一定要严格的控制食物中胆固醇的摄入以及脂肪的摄入,可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,还要适当的进行一些运动,才能够起到降血脂的作用。
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