问秋燥上火吃什么好

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• 小孩上火吃什么好

  小孩上火时饮食要尽量清淡一些，油腻的食物要少吃，比如说各种肉类、油炸食品等，要尽量少吃。可以多吃一些白菜、芹菜等富含纤维素的蔬菜，能促进宝宝排便，帮助下火。尽量少吃鱼虾等，可以适当吃一些凉性的水果，如柚子、雪梨等，对缓解小孩上火有一定效果。平时注意督促孩子多喝水，白开水或者蜂蜜水都是可以的，帮助促进肠道蠕动。孩子上火时还可以在医生的指导下口服小葵花露金银花露，专门为儿童定制的金银花露。它的成分金银花中的木犀草苷具有疏风散热的作用，可以清热解毒、去火，口味比较好，孩子爱喝。想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在他们指导下，进行安全合理用药。

  

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  叶赞凯 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-05-31 80559次

• 宝宝上火吃什么

  宝宝上火最明显的症状就是便秘、大便干燥、尿黄、尿少、眼屎多等等，因此可以多吃一些白菜、芹菜等富含纤维素的蔬菜，帮助促进宝宝排便，引火下行，或者适当吃一些寒凉的水果，如雪梨、柚子等，平时家长要督促孩子多喝水，可以促进新陈代谢。宝宝上火是常见现象，因为从中医讲“小孩是纯阳体质”，阳胜则实火旺盛，如果此时吃的东西偏热性，或者母乳喂养的宝妈上火，亦或者喝水少等等，就会导致宝宝上火。宝宝上火的改善首先可以对症日常调理，比如对于上火导致的便秘，大便干燥的情况，家长可以多进行腹部顺时针按摩、足三里按摩、捏脊等中医保健调理；对于上火胃热，不爱吃饭，家长可以在烹饪上下点功夫，多做点孩子爱吃的色香味俱佳的饭菜。也可以服用中成药治疗，比如一般常用的小葵花露金银花露，其主要成分金银花中的主要成分木犀草苷具有疏风散热的作用，可以清热解毒、去火，缓解便秘、大便干燥、尿黄、尿少、眼屎多等症状。如需用药，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王翠玲 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-20 5482次

• 秋燥上火吃什么好
  秋燥顾名思义是在秋天感受了燥邪，而出现的一系列的症状，比如鼻咽干燥，口唇干燥，皮肤干燥，头发干燥，干咳等症状。秋天治秋燥，以滋润为主要方法，因此秋天的饮食上应该尽量的清淡滋润，多食新鲜的水果蔬菜，如葡萄、梨、柿子、柚子等水果是清凉滋润之品，秋季可以变换着进食，黄瓜、西红柿、青菜等蔬菜也可以多食。另外可以多煲汤，比如红豆汤、银耳汤、百合汤、莲藕汤等，可以生津润燥，滋阴养肺，秋季还可以多食蜂蜜，润肺养肺，防止秋燥对人体的伤害。
  语音时长 01:08”
  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-10-21 4580次

• 秋燥上火吃什么水果
  秋燥上火可以多吃清热润燥，养阴润肺的水果，秋季正当季的水果大多都有这些功效，比如梨，梨中含有丰富的有机酸、维生素以及钙铁磷等矿物质，直接吃可以清热解毒，生津润燥，蒸着吃可以止咳化痰，煮梨汤还可以润肺，是解秋燥的上好的水果。无花果也是秋燥上火常吃的水果，新鲜的无花果含有人体必需的氨基酸及维生素等，另外还有大量的水碱酶，苹果酸，可以促进消化吸收，提高食欲，达到润肠通便的功效。柚子也是秋季常见水果，含有大量的维生素C，生津止渴，开胃去火，因为秋燥感觉到的咽喉疼痛，吃一瓣新鲜的柚子就能够缓解其症状。另外柿子也是很多人喜欢的秋季水果，维生素含量高，且具有润肺化痰，清热生津等功效，秋天适当的食用对人体是很有益处的。总之秋季的应季水果大多都可以缓解秋燥，按照自己的喜好，选择进食适量的水果都是可以的。
  语音时长 01:26”
  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-10-24 2762次

• 秋燥上火吃什么
  病情分析：秋季出现上火主要是因为燥，秋燥的人全身热，口干唇裂，心绪不宁，有的人还会生出口疮，咽喉肿痛，长痘痘等。意见建议：患者首先要养成良好的生活习惯，不熬夜，规律生活，坚持锻炼身体，促进体内血液循环，保持心情舒畅，可以多吃一些海带，茭白，莲藕，黄瓜，菠菜，苦瓜等食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-04 1402次

• 秋燥鼻子上火吃什么
  病情分析：秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病，燥有两种不同的性质：一偏于寒，一偏于热，分为“凉燥”、“温燥”二种类型。意见建议：秋燥鼻子上火要养成良好的生活习惯，不熬夜，按时休息，平时要经常按压。清淡饮食，不吃生冷刺激性食物，多吃水果蔬菜，保持体内维生素需求，如梨，莲藕，苹果，绿豆，苦瓜，南瓜等食物，多喝白开水，可以适当放点盐，防止水分流失。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-04 1101次

• 秋燥上火吃什么水果
  秋燥上火可以多吃清热润燥，养阴润肺的水果，秋季正当季的水果大多都有这些功效，比如梨，梨中含有丰富的有机酸、维生素以及钙铁磷等矿物质，直接吃可以清热解毒，生津润燥，蒸着吃可以止咳化痰，煮梨汤还可以润肺，是解秋燥的上好的水果。无花果也是秋燥上火常吃的水果，新鲜的无花果含有人体必需的氨基酸及维生素等，另外
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 389次

• 秋燥吃什么食物好
  秋季气候干燥，人们容易感到口干舌燥、皮肤干燥，甚至出现干咳等症状。为了缓解这些症状，可以通过调整饮食来润燥。以下是一些建议的食物，可以应对秋燥：首先是梨，梨具有清热润燥、生津止渴的功效，对于缓解秋燥引起的咽喉干痒、干咳等症状效果显著。其次是
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-09 0次