备孕男的需要吃叶酸吗

男, 22岁

2020-09-07 1861次

病情描述:

备孕男的需要吃叶酸吗

医生回答

病情分析:

备孕期间男方也可以适量补充叶酸。叶酸是一种维生素,女方补充叶酸可以有效预防胎儿神经器官畸形,男方叶酸缺乏可能会降低精子活力,影响精子质量,并且还可能会诱发男方精液染色体异常。建议还是要及时补充叶酸。

意见建议:

建议可以多吃菠菜,芦笋,动物肝脏等富含叶酸食物,可以适量服用叶酸片,并且多吃富含锌,含硒,蛋白质丰富的食物。不要乱用药,适量运动,优生优育。

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