问身心减压对失眠患者有哪些帮助

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• 哪些锻炼对男性早泄有帮助

  男性的锻炼有几个方面：第一，让龟头的敏感度下降，如果一些长期包茎、包皮过长的，建议包皮手术，包皮手术龟头外露跟裆部摩擦，特别是冠状沟不那么敏感，任何人都会好控制射精。第二，就是性生活要规律，长期不过性生活，突然一次性生活会冲动很快，那么也是控制不住射精。再就是要固定性伴侣，不要频繁的更换性伴侣。

  

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  苏新军 主任医师武汉大学中南医院

  2020-06-10 54050次

• 菌物营养干预对癌症晚期患者有帮助吗

  菌物营养干预对癌症晚期患者是有帮助的。菌物营养干预可以发挥抗肿瘤、缓解放化疗副作用、增强免疫力等作用，可以提高癌症晚期患者的生活质量，延长患者的生存时间。癌症晚期患者大多在身体和心理上都存在双重痛苦，很多患者疼痛难忍，会严重影响到患者的睡眠休息。此外放化疗治疗期间患者会产生消化系统方面的副作用，导致进食障碍，营养物质吸收变差，从而逐渐机能失调，恶病质，同时免疫力下降，继发重症感染。因此对于癌症晚期患者而言，加强营养支持治疗，提高免疫力是治疗原则之一。比如临床上常用的菌物营养干预等，菌物营养干预对于癌症晚期患者的治疗和康复能起到辅助调理的作用，可以提高免疫力，降低炎症水平，抵抗疾病，甚至吞噬肿瘤细胞，延缓病情的发展。麦科尚菌物营养干预是指通过不同的食药用菌物复合配伍，使不同的菌物协同配合，从而更好地发挥作用，其中一些常见的菌物比如香菇、猴头菇，或者药材比如灵芝、虫草等等经过提取提纯都具有应用价值，可以增强免疫力，滋补身体，尤其是对于抵抗力低下的癌症晚期患者是很有帮助的。如需使用菌物营养干预或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理使用。

  

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  李小江 主任医师天津中医药大学第一附属医院

  2022-08-23 18244次

• 身心减压对失眠患者有哪些帮助
  身心减压可以改善患者的失眠，对治疗失眠是非常有帮助的。因为导致患者出现失眠的原因有很多，比如说患者躯体方面的疾病，生理，心理方面的问题以及环境的改变，或者是某些药物的影响等。所以，因为心理因素导致的话，患者通过身心减压的话，对改善失眠是非常有帮助的。出现失眠的患者，应该尽早就医，查找原因，并进行干预治疗。这个疾病属于神经系统的疾病，它属于睡眠障碍的范畴，所以患者可以到睡眠障碍门诊或者是也可以到神经内科门诊进行就诊。在专科大夫的指导下，必要的时候采用药物进行干预治疗。患者也可以到中医门诊进行就诊，必要的时候调整中药、中成药口服等，来改善临床症状。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-01-19 1130次

• 什么对失眠有帮助
  如果患者出现失眠，必须要寻找失眠的一些病因，如果排除了我们常见的一些失眠的病因，像不宁腿综合征，睡眠呼吸暂停综合征以及发作性睡病等疾病，针对单纯的这种失眠症，我们可以进行药物治疗。在药物治疗的基础上，还需要应用一些认知行为的治疗，比如要使患者调节情绪，放松心情，不要过度的紧张、焦虑，可以转移注意力，比如如果患者夜间出现失眠，可以起床去适量的活动，做做家务，转移注意力，直到患者有睡意以后，然后再上床睡觉，这种方法对失眠还是有帮助的。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-25 6128次

• 什么对失眠有帮助
  失眠首先要养成良好的生活习惯，避免熬夜，在饮食方面可以适量的多喝些温牛奶有助于睡眠。蜂蜜也具有益气补中之功效，是老少皆宜的滋补佳品，也具有很好的安眠作用。另外菊花茶、香蕉、马铃薯、莲子、百合、燕麦片、红枣、杏仁都是有助于睡眠的食物。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-26 1501次

• 蜂胶对失眠有帮助吗
  病情分析：蜂胶含有大量的维生素和矿物质，可以营养脑细胞，睡眠不好的患者可以食用蜂胶，有一定的辅助作用。意见建议：失眠患者要想改善睡眠质量，必须进行多方面调理，不能只食用蜂胶。首先要放松心情，多参加体育锻炼，不吸烟不喝酒，不食用刺激性食物，按时休息，养成好的生活习惯。失眠患者一旦发现病情，要及时就医，在医生的指导下尽早治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-06-21 2601次

• 身心减压对失眠患者有哪些帮助
  身心减压对于失眠的患者能够起到提高睡眠质量的帮助。在临床上失眠往往与生活压力大、焦虑、紧张等不良的情绪有直接关系，所以说身心减压对于失眠的患者来说，帮助是比较大的，不仅能够提高睡眠质量，而且还能保持患者的情绪乐观，改善精神萎靡、乏力等不适症
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2025-01-24 0次

• 什么食物对失眠有帮助
  失眠是许多人面临的健康问题，而合理的饮食选择可以在一定程度上帮助缓解这一问题。以下食物被认为对改善失眠有积极作用。首先，富含色氨酸的食物如小米、牛奶等，是天然的助眠剂。色氨酸是大脑制造血清素的原料，有助于人体放松和引发睡意。因此，睡前适量摄
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-18 0次