问怎么解决骨质疏松

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• 骨质疏松怎么补钙

  有很多患者会说，我家里有钙片，吃了怎么还是骨质疏松。那么这就涉及到怎么补钙的问题，并不是说只要吃钙片，就不骨质疏松了，因为有时候钙片吃进去，不一定吸收了。所以我们除了普通的吃钙片补钙以外，还有辅助性的，用罗盖全、阿尔法骨化醇，这些维生素D类的药物来增进钙质的吸收。那么光吃钙片、光吃骨化醇，可能还不行。有时候，对于骨质疏松的患者来说，还要辅助性的用一下，福善美这一类药物，就是阿仑膦酸钠，一周吃一次。在必要的情况下，还可以辅助性的打益钙灵，一周一次或者是两次，这些都是骨质疏松的治疗。所以骨质疏松，不是说单纯的吃钙片这么简单，它有规范的治疗方案，还是要到医院就诊。

  

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  陈利锋 副主任医师中国人民解放军中部战区总医院

  2018-12-26 8294次

• 骨质疏松疼痛

  骨质疏松、疼痛，这两者是可以联系在一起的。现在患者除了说类风湿性关节炎会引起关节的疼痛，有时候因为疼痛，你要考虑是骨质疏松引起的。所以一般来说对于中老年患者，到我们诊室来就诊的时候，我都会给患者查一个骨密度。因为患者骨密度的值，来监测患者骨质疏松的一个程度。骨质疏松是可以导致全身的疼痛的，尤其是老年患者，以及绝经后的妇女很容易出现。许多患者会出现腰背部的疼痛，因为骨质疏松引起的疼痛多发于腰背部，多发于脊柱的两侧。有的可能会出现一个压缩性骨折，疼得非常厉害，他会告诉你这几天不知道为什么胸骨那里，胸背部疼得非常厉害。那么这种情况下你要考虑患者是否有胸椎压缩性骨折的可能性，一定要给患者去拍个片。临床上这种压缩性骨折，是经常发生的。可能都是在患者的不知不觉当中，不一定是受一个很明显的外力的作用，有时候他可能扭个身，或者是坐个公共汽车，车稍微颠簸一下，他都有可能发生压缩性骨折。一般来说，当患者的骨质流失12%以上，就会出现一个很明显的疼痛了。那么除了腰背部疼痛以外，他也会出现一个四肢的疼痛，不是只有腰背部才会疼痛，比如腿也会痛，有时候患者会给你说他的夜间腿经常抽筋，这个时候你就要注意了是不是骨质疏松引起的腿部抽筋。

  

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  陈利锋 副主任医师中国人民解放军中部战区总医院

  2018-12-26 10754次

• 怎么解决产后骨质疏松
  产后骨质疏松症患者的治疗主要看患者要不要哺乳，如果产后骨质疏松症的患者选择要哺乳话，她的治疗就只能进行一个药物和食物补钙治疗。药物和食物补钙治疗主要指的是要多吃一些富含钙剂的食物，富含钙剂的食物包括鱼，蛋，奶等等，这些食物都富含钙剂。另外就是可以服用一些维生素d和普通钙片等等来达到一个补钙的目的。再就是如果患者选择不哺乳的话，在刚才治疗的基础上可以选择使用一些抗骨质疏松症的药物来治疗骨质疏松。因为很多的药物对婴儿会产生一定的影响，所以对不选择哺乳的母亲来讲，可以选择抗骨质疏松症药物的治疗，但是选择哺乳的就不可以使用。
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  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-23 1539次

• 骨质疏松怎么食补
  骨质疏松的食谱，通常是包括合理的饮食，并且需要吃一些含钙高含磷高的食物，下面给大家做详细的介绍。骨质疏松患者要注意多补充钙质，多补充胶原，补胶原可以帮助患者改善身体的状况，平时吃一点，然后饮食注意好就可以了。宜供给充足的维生素d及c，引起的骨骼代谢上起的重要的调节作用，应当多都吃一些新鲜蔬菜宽菜、香菜、小白菜，还要多吃水果，忌辛辣、过甜、过咸。运动每天至少需要，做三十分钟的散步即可负重，锻炼又可吸收光照，多吃富含维生素d的食物。通常生活也要规律，还要禁烟禁酒，还不能偏食，要摄入足够量的钙质以及各种维生素的食物，多吃是牛奶是非常必要的，还要加强锻炼，平时经常有计划地参与户外活动等。
  语音时长 1:35”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-28 3978次

• 怎么解决产后骨质疏松
  病情分析：解决产后骨质疏松，可以适当的补钙和维生素D，例如按需吃钙片和维生素D软胶囊，多吃动物骨制品，和高钙牛奶等食物。然后，荤素搭配，不要挑食不要暴饮暴食，应当合理膳食，保证充足的睡眠。意见建议：产后骨质疏松人群，在平时生活中，要避免剧烈运动，避免长时间劳累过度，避免长时间熬夜。定期完善骨密度检查，了解骨质疏松的恢复情况。
  张娜 主治医师邹平市中医院

  2023-05-20 1002次

• 老年性骨质疏松怎么解决
  病情分析：老年性骨质疏松首先应该在医生的指导下积极的服用钙剂以及维生素d等药物来进行治疗。其次，可以根据骨质疏松的症状选择用药，如果出现疼痛的症状，可以服用布洛芬进行缓解。意见建议：老年性骨质疏松除了使用药物治疗以外，还需要注意做好日常的护理，比如在饮食上多吃一些含钙量高的食物，其次应该多晒太阳，并且要适当的进行室外活动。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-10-12 901次

• 骨质疏松怎么发现
  骨质疏松症在临床的主要症状是疼痛、脊柱变形、脆性骨折等，所以如果患者感觉自己经常腰背部疼痛，甚至感觉周身的骨骼产生疼痛，并且感觉自己的身高变矮，直不起腰，有驼背的现象，或者是一些轻微的磕碰或摔倒就出现了骨折，这种情况就需要警惕是否出现了骨质疏松症。患者需要及时前往正规医院骨科就诊，医生会根据其病史、
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-18 1040次

• 怎么自测骨质疏松
  自测骨质疏松是做不到的，只能根据自身的身体状况来初步判断，比如超过60岁的中老年人，且经常腰酸背痛，有过脆性骨折史等等，最好还是到医院做一个骨密度检查来确诊。骨质疏松患者的骨骼较脆，容易发生骨折，所以尽量不要做剧烈的运动，日常生活中要避免摔
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次