问小孩便秘吃什么好

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• 便秘吃什么好

  便秘患者的饮食是非常讲究的，通过合理的科学的饮食方式，可以达到辅助治疗的目的，对于一些轻的便秘的患者，合理的调节饮食就能够达到治疗便秘的目的，首先我们最重要的最要强调的一点就是要增加食物中的膳食纤维的含量，富含膳食纤维的食物，包括一些菌类、谷物、粗粮以及薯类、鲜果、海生植物，一些蔬菜水果等等，这些富含维生素的食物，都可以达到软化大便、促进肠道蠕动、促进排便的目的。同时呢还要注意增加食物中的液体的含量或多饮水等等来达到治疗便秘的目的，我们在饮食里面也要注意，尽量不要大量的进食，动植物蛋白比较多，纤维素含量比较少，或者比较油腻的这些食物，这些食物产生大便量比较少，有可能加重便秘。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-11-08 44148次

• 宝宝便秘吃什么好？

  缓解宝宝便秘在饮食方面吃的东西不要过于精细，多吃纤维素含量多的东西，多喝水。宝宝长期便秘容易导致腹部胀满，可引起恶心，呕吐，食欲不振等，影响睡眠以及营养的吸收。宝宝便秘多数是由于肠胃蠕动过慢，还有不良的饮食习惯所导致的，建议在饮食方面多吃纤维素含量多的东西，包括芹菜、西兰花、菠菜、大白菜等，平时需要调整宝宝的饮食，合理增减奶量，训练排便习惯，建立起大便的条件反射，经常按摩腹部和肛门口，促进消化和肠道蠕动。如果仍不见效，可以口服合生元益生菌调整肠道菌群，但是当宝宝便秘比较严重时，单独口服益生菌不会起到绝对的作用，必要时需要给予乳果糖口服溶液软化大便，乳果糖口服溶液可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。同时应该注意宝宝的喝水量。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1180次

• 小孩便秘吃什么好
  首先需要明确便秘也是消化不良当中非常常见的一种症状，很多的孩子当中都有便秘的情况，由于饮食结构的不合理或者喝水比较少等原因，有可能会导致出现胃肠蠕动比较慢，大便不易排出而出现便秘的情况。也有比较顽固性的便秘出现，重点先是饮食调节，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻不易消化食物，多顺时针揉揉肚子促进排便，可以吃点益生菌调节肠道菌群，乳酸菌素片等。如果反复出现便秘的情况可以吃点治疗便秘的药物，例如果糖口服液等。大便持续不减，或者大便干结不易解出，可以用开塞露辅助排便，从长远看重点还是需要以饮食调节为主，药物只是起一定的辅助作用，需要一个逐渐缓慢调理的过程。同时需要注意饮食的调整，如果反复出现便秘，大便不意排出的情况可以去医院看一下。
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  张勤良 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-06 5130次

• 小孩便秘吃什么好立刻见效
  如果想让便秘的症状立马见效，选择的方法一般有：1，灌肠治疗，这个是去除直肠内的粪便，最有效而简便的方法，可以选择一些比如生理盐水，石蜡油，硫酸镁以及开塞露等等来进行灌肠治疗。2，药物的治疗，常用的一些导泻剂，比方说有渗透性泻剂，乳果糖，有灌胃剂，聚乙二醇润滑剂，液体石蜡以及刺激性的泻剂，番泻叶等等，用完这些药物之后，肯定能使大便排出，立刻见效，但是治疗便秘，根本还是应该放在改善饮食内容，多补充水分，还有纤维素较多的食物，同时养成良好的排便习惯，这些才是治疗便秘的根本所在。
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  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2018-12-24 6791次

• 小孩便秘吃什么好
  要多喝水，或者用榨汁机弄一些香蕉、苹果等的水果汁喝，达到通便作用。 平时的饮食上注意多吃一些粗纤维的食物，这样有助于消化，给孩子养成细嚼慢咽的良好习惯，减少油腻、不易消化的食物的摄入。在孩子上厕所之前，给孩子喝一些蜂蜜水或者果汁等有润肠功能的饮料。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-04 2403次

• 小孩便秘吃什么
  香蕉苹果泥，香蕉和苹果刮成泥，上锅隔水蒸3分钟，取出晾凉后，喂食宝宝。香蕉、苹果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纤维，这些物质不仅可增加食物对肠道蠕动的刺激，而且还可保持宝宝便中的水分不被肠道过分吸收。因此，是有效的便秘食疗品。
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-11-28 1902次

• 小孩便秘吃什么好立刻见效
  正常的小孩大多数每天排便1-2次或者两三天排便1次，但是有的三四天才排便一次或者粪便干燥难解，又或者有便意但是排不出来，我们就叫做便秘。如何判断宝宝是否便秘呢，首先如果大便次数比平时少，尤其是3天以上没有大便的，小孩就有可能便秘了。还有就是如果大便又硬又干，很难排出来，不管排几次，也可能是便秘。
  刘丽平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-05 25261次

• 三岁小孩便秘吃什么好
  ​三岁的孩子出现便秘，首先在饮食方面调理也是非常重要的。建议给孩子多食用一些富含有纤维素的青菜和水果，可供选择的蔬菜和水果包括：菠菜、白菜、油菜、芹菜、胡萝卜、山药、红薯、南瓜、香蕉这些都是可以的。而且孩子的食物尽量的多样化是更好的，不要太过单一。而且不要食用蛋白质含量过高的食物，像鸡蛋、肉食、鱼这
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-15 284次