问总是腰酸背痛怎么回事

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• 腰酸背痛怎么缓解

  腰酸背痛应避免腰背部的剧烈活动，避免受凉，注意保暖，避免长时间的坐位、劳作，避免弯腰搬重物，可以使用腰围固定，限制腰背部的剧烈活动，避免酸痛症状的加重。如果是由于过度劳累所引起的腰背酸痛，应当减少劳动的时间，在晚上睡觉之前可以泡下澡，然后对腰背部进行手法按摩或者是拔罐，有助于缓解腰背酸痛的症状，一般在2~3天左右会恢复正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部会存在无菌性炎症，可使用些抗炎镇痛类的药物缓解疼痛的症状，还应当适当的进行一些腰背肌肉的功能锻炼。如果短期内症状没有改善，可以及时的去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确引起腰背痛的根本原因，可以选择更加合理的治疗方法，让腰背疼痛的症状得到及时有效的缓解。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 7373次

• 腰酸背痛肾虚怎么调理

  腰酸背痛肾虚的患者，在日常生活中要注意长时间久站或者久坐，要注意休息，注意腰背部的放松，尤其是长时间坐办公室的上班族，可以使用靠垫给腰背部缓冲。另外肾虚引起的腰酸背痛的患者，还可以通过针灸、推拿来缓解，再结合相应的药物来调理。在中医上认为，腰为肾之府，意思是说，肾位于腰部，腰部依靠肾精的濡养，如果肾虚不能濡养腰部，从而导致腰酸背痛，长期下去还有可能出现性功能低下等早衰的症状，所以对于肾虚引起的腰酸背痛，需要及时补益肾精来调理。对此，如果患者有腰酸背痛、头晕耳鸣、浑身乏力、脱发等肾虚的症状，可以在医生的指导下服用八子补肾胶囊来调理，因为它的成份是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，帮助濡养腰部，抗早衰，从而缓解腰酸背痛等肾虚的症状。同时，需要注意的是，肾虚引起的腰酸背痛的患者，在平时要注意少吃生冷、辛辣、刺激的食物，需要戒烟、戒酒，不要熬夜、注意休息。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 14653次

• 总是腰酸背痛怎么回事
  总是出现腰酸背痛，大部分情况下是局部的筋膜炎症，也有可能是肌肉劳损。长时间的一个姿势，比如长时间的低头弯腰，长时间对着电脑，手机，长时间的坐立，睡的床太软，长时间的伏案工作以及趴着睡觉都会引起腰背部的肌肉纤维反复的受到牵拉，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，炎性液体渗出刺激周围的神经，所以会导致局部的发酸发痛的症状。同时，还会产生一些局部的代谢产物，比如乳酸以及二氧化碳等等，会引起局部的酸痛更加明显。这种情况下要积极的端正身体姿势，定时改变姿势，适当的进行体育运动锻炼，游泳是比较好的，积极的进行推拿按摩，可以使用活血的中药热敷烫洗，大部分情况下都会得到很好的减轻。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-22 2569次

• 感冒腰酸背痛怎么回事？
  感冒如果有出现腰酸背痛的情况，这种情况主要考虑很有可能是由于细菌或者是病毒进入人体内导致严重的一个反应。很多感冒通常都是由于病毒，或者是合并细菌感染所引起来的，建议大家可以去医院做一个血液常规，检查看是有什么感染，如果有病毒感染引起来，需要服用一些抗病毒的药物。比如利巴韦林颗粒或者是像奥司他韦颗粒来进行治疗或者缓解症状。如果合并有细菌感染，还需要联合服用一些消炎抗感染的药物来进行治疗，一般腰酸背痛通常都是由于病毒感染引起来的，同时还需要在医师的指导下适当的服用一些具有清热、解毒、去火的药物来进行治疗，缓解症状。同时注意观察体温，看有没有体温升高的现象，一旦体温超过38度5就需要服用退烧的药物，达到一个降温的目的，期间要多休息，不要过度劳累。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-09-20 5621次

• 腰酸背痛怎么回事
  腰酸腰痛是一种常见的临床症状，主要是腰背部或腰骶部酸胀疼痛，反复发作，酸胀疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，迁延不愈。引起腰酸的原因很多，可能与腰椎间盘突出症、腰肌劳损、输尿管结石、妇科疾病等有关，应及时去医院就诊，明确病因，对症治疗。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-23 2204次

• 睡醒腰酸背痛怎么回事
  可能是由于筋膜炎所导致的，应注意休息，如果明确的话那可以外用扶他林，配合针灸理疗。不要吃辛辣的食物，在饮食上多吃一些清淡、易消化的食物，这种病有很多种可能性，有可能是腰椎的问题，但也不排除其他疾病，最好是到医院检查一下，以便对症治疗。中医认为是由于积劳损伤、肾气亏损、经脉不通、经络於阻、气血运行不畅所致，因此要舒筋活络、行血、活血、散寒化湿、滋补肝肾，进行辨证施治。患者可以外用磁安堂神农消痛贴，散寒除湿，舒经通络，化瘀止痛，同时辅以饮食，壮腰补肾，以到标本兼顾的目的，日常注意多休息不要过于劳累，锻炼身体呢有助于促进恢复，饮食方面，可以适当的补肾填虚。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 1702次

• 腰酸背痛怎么回事
  腰酸背痛可能是腰椎间盘突出症、骨质增生等疾病导致。1、腰椎间盘突出症：可能是由于椎间盘退变引起的，也有可能是慢性劳损以及遗传因素导致的，还可能是腰椎发育异常造成的，而且患者长期干重体力活也有可能会诱发腰椎间盘突出症。患者会出现腰部不适、肌肉萎缩、坐骨神经痛以及弯腰困难等症状，随着疾病的发展还有可能会
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-17 545次

• 感冒腰酸背痛怎么回事
  感冒时伴随腰酸背痛，往往是由于病毒感染引起的全身症状之一。感冒病毒不仅侵袭呼吸道，还可能影响肌肉和关节，导致酸痛不适。此外，感冒期间身体免疫力下降，容易引发肌肉疲劳和炎症反应，进而加重腰酸背痛的症状。针对这一现象，可以从以下几个方面来理解和
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2025-02-27 0次