问什么维生素E

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• 维生素e的作用

  维生素E它首先的作用，对于心脑血管有很好的作用。有人认为它可以软化血管，对于动脉硬化有一定的作用。第二，有抗衰老的作用。所以对皮肤的老化，皮肤的皱纹增加，有一定的保健作用。第三，对生育有一定的保护作用。对于精子的形成，对于胎儿达到怀孕，有一定的促进作用，一定的保护作用。因此维生素E，可以作为一个保健品。也有人认为它在抗衰老领域有一定的作用，往往把它作为保健品用相对比较多。单独应用维生素E的机会相对来说不是特别多，往往在保健的食品，保健的药品当中有维生素E的存在。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 156841次

• 维生素E能去痘印吗

  维生素E对痘印有一定的辅助改善的作用。维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。维生素E能促进皮肤的代谢，消除皮肤产生的自由基，加快色素的代谢，原理上对痘痘产生的痘印有一定的辅助改善的作用。但不适用于油性皮肤患者。建议油性皮肤患者选用其它产品去痘印。有痘印的患者，可以在医生指导下使用积雪苷霜软膏，具有有促进创伤愈合作用的，可用于治疗外伤、手术创伤、烧伤、疤痕疙瘩及硬皮病。另外，长痘时千万不要用手去抓，可以减少痘印的产生。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 8785次

• 什么是维生素e
  维生素e，是一种脂溶性维生素，当机体缺少维生素e的时候，要及时补充。其水解产物为生育酚，在临床上也可以起到保胎的作用。主要成分有抗氧化剂之一，多溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热，酸稳定，对碱不稳定，对热也不敏感，但油炸时维生素e活性会明显降低，剩余体内营养缺乏机体缺乏活力，内分泌紊乱的人群。但是服用维生素e时，一定要了解维生素e在什么时候吃。维生素e，一般是放在晚饭后半小时服用。主要是因为谷物中能够促进维生素e的吸收，所以饭后吃维生素e，相对来讲比较好一点。维生素e，最好的是在饭后吃，但是维生素e不能摄入过多，主要是因为它是一种脂溶性维生素，不容易被代谢排出，如果摄入过多，在体内会造成积累，对机体也有一定的影响。
  语音时长 01:46”
  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2019-01-11 92126次

• 维生素e作用
  维生素E是作为主要的脂溶性维生素之一，它的水解产物叫做生育酚，它的生理作用主要分为以下几个方面：1，能够促进男性精子的活力和数量，同时改善女性雌性激素的水平，对于临床上常用于习惯性流产，这是对于生育来说是一个非常好的维生素。2，其次维生素E还有保护T淋巴细胞的功能，改善免疫功能，能通过抗氧化能力的作用保护红细胞以及其他细胞的膜的稳定性，减少血小板的聚集，对于心脏病尤其是心肌梗死以及一些相关的疾病有一些预防作用。3，其次还能够改善更年期综合征的治疗综合症状，比如说引起的潮热不适等一些症状。4，其次还有对于烧伤、冻伤、皮肤功能的恢复有一定的调节作用。维生素E常常用来去除黄褐斑以及用于美容方面的一些应用。
  语音时长 1:37”
  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 43218次

• 什么是维生素e
  病情分析：维生素E是一种脂溶性维生素，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。意见建议：维生素e缺乏患者可以多吃一些富含维生素E的食物：如坚果、瘦肉、乳类、蛋类、柑橘皮等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、甘蓝、莴苣，养成健康的饮食习惯。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-08-16 2902次

• 维生素e维生素c什么时候吃好
  服用的最佳时间是睡前，这个时候吸收较好。有以下作用：防止皮肤老化、干燥，面部无光泽、有色斑的女性、免疫力低下、易感冒的人、工作紧张、饮食不均的白领、常服避孕药的女性、牙龈经常发炎出血的人。应时饮食要均衡，多吃水果蔬菜的富含维生素的食物。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-01 4603次

• 维生素e能吃吗
  众所周知，维生素E有很多的好处。它可以改善生育能力，具有改善皮肤衰老、延缓皮肤衰老的作用，它可以保护眼睛，可以提高免疫功能等等。但是，维生素E绝不能随意地服用。因为维生素E是一种脂溶性的维生素，如果长期大剂量地服用，它不能够经过肾脏排泄出去，会引起不良反应，包括引起唇炎，引起恶心、呕吐、眩晕、视物模
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 503次

• 什么水果含维生素e
  坚果类物质以及绿叶蔬菜中含有丰富的维生素e，水果含有维生素e的并不多，但是猕猴桃、奇异果却含有丰富的维生素e，猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁、果胶和糖类物质外，还含有丰富的微量元素，比如钙、铁、钾、硒、锌等微量元素，还含有人体必须的多种氨基酸，还含有丰富的维生素c、果糖、柠檬酸、苹果酸以及脂
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 753次