问大腿短怎么办如何长高
病情描述:
大腿短怎么办如何长高
答医生回答
病情分析:
身高跟个人的体质遗传以及个人的精神心理因素都密切相关,生长发育时期,首先要保持充足的睡眠,多吃含钙量高的食物,平常可以适当的进行跳跃运动和拉伸动作,有助于身高。
意见建议:
大腿短,每天可以适当的进行拉伸动作。平常适当的运动,可以垫脚尖,多吃富含蛋白质和含钙的食物,少喝碳酸饮料。
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