问快感冒了怎么制止
病情描述:
快感冒了怎么制止
答医生回答
病情分析:
如果是发现自己快感冒了,首先建议要多注意休息,多喝水。注意保暖,不要让自己受凉。饮食上要注意,最好清淡易消化的饮食,不要吃过多辛辣刺激性的食物。
意见建议:
同时还建议不要去人流量过多的地方,因为此时你的机体的抵抗力较差,可能会出现诱发感冒加重的情况。同时还建议要按时作息,不要熬夜,不要过度的劳累。
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快感冒了怎么制止感冒初期采取及时有效的预防措施能够显著降低感冒的发病率。制止感冒的关键在于增强身体免疫力、避免病毒传播和采取适当的药物治疗。1、增强免疫力增强自身免疫力是预防感冒的根本。保持充足的睡眠,合理饮食,多摄入富含维生素C、E、B6等抗氧化物质的食