问绿茶对高血压有好处吗
病情描述:
绿茶对高血压有好处吗
答医生回答
病情分析:
适当的喝一些绿茶对于高血压来说有一定的好处。因为它可以帮助辅助降压的作用,但是它不能够治疗高血压,高血压还是要通过一些降压药物来平稳的控制血压,血压控制平稳了,才可以减少很多并发症的发生。饮食也是要清淡一些。
意见建议:
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醋对高血压有好处吗醋对于高血压来说是有好处的,有帮助的,经常吃醋可以起到软化血管,降低血压,平衡血脂,具有一定的作用,建议平时吃饭可以适当放一些醋,久而久之可以起到一定帮助血压下降的作用,但不能治疗高血压。高血压患者还是要长期有规律的服用降压药物,是不能够随意的停药或者加减药物的,除了服用药物以外,在日常饮食当中要以清淡为主,做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式,油腻辛辣刺激的食物也要少吃,同时要做到戒烟限酒。语音时长 1:07”
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慢跑对高血压有好处吗病情分析:适当的慢跑对于高血压是有好处的,慢跑可以促进机体的血液循环,但是如果患者血压控制不好的情况下,建议先休息,血压控制平稳的情况下,可以选择一些中低强度的运动,慢跑就是比较好的选择。意见建议:慢跑尽量要选择在温度适宜的时候,像是秋冬季节不要晨跑,尽量在太阳升起来之后,天气较暖和的时候去跑步,夏天的时候要选择,早晨或者是傍晚较凉快的时候去跑步,每次慢跑的时间控制在半小时左右,如果有不舒服的情况要及时停下来。
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叶酸对高血压有好处吗叶酸对于高血压没有什么影响,但是对于一些中老年患者,尤其是心脑血管疾病的一些患者,还是有一定的辅助治疗效果的。叶酸属于水溶性的维生素,对于细胞的分裂、生长、合成都起了很重要的作用,尤其是对于一些怀孕期间的孕产妇来说,比较适合适当的补充一些叶酸,能够防止小儿的畸形,防止一些其他症状的发生。对于心脑血管
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